Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Qısqanclıq hissindәn necә qurtulmalı?
Qısqanclıq hissindәn necә qurtulmalı?
Göndərən: zayka15
Şərhlər: 23
Baxılıb: 1134
Səs ver:
Qısqanclıq – bizim üçün önәm li olan insanlar tәrәfindәn lazımi diqqәt, qayğı vә sevgi görmәdikdә yaranır. Sevdiyimiz şәxsin diqqәti, hörmәti vә sevgisi başqa obyektlәrә yönәldikdә biz bunu ağrı vә kәdәr hissi ilә qarşılayırıq. Qısqanclıq yalnız emosional әlaqә vә bağllıq olan insanlar arasında baş verir. Hәmin әlaqәlәrin kәsilmәsi qorxusu qısqanclıq hissinin peydә olmasına sәbәb olur.

Әksәr hallarda insanla nәyisә itirdikdәn sonra onun dәyәrini anlamağa başlayırlar. Bu ifadәni işlәdәnlәr dә hәyatlarında vacib olanların dәyәrini onları itirdikdәn sonra analayan insanlardır. Buna görә dә bәzi cütlüklәrdә partnyorlardan biri bilәrәkdәn çәtin situasiyaların yaranmasına şәrait yaradır ki, qarşı tәrәf münasibәtlәri dәyәrlәndirmәyә başlasın. Hәmçinin bu cür metodlar münasibәtlәrin möhkәmliyini vә partnyor üzәrindә hakimiyyәtin gücünü yoxlamaq üçün istifadә edilir. Unutmaq lazım deyil ki, ifrat qısqanclıq tezliklә partnyorları bezdirәcәk, yoracaq vә onun münasibәtlәri tәrk etmәsinә sәbәb olacaq.

Aşağıda qeyd olunmuş siyahımızda qısqanclığın әn geniş yayılmış sәbәblәrini vә onlardan qurtulmaq yollarını sizә tәqdim edirik:

1. Özünü aşağı qiymәtlәndirmә. İnsan özünü, şәxsi keyfiyyәtlәrini düzgün qiymәtlәndirmәyәndә, özünü başqaları ilә müqayisә etmәyә başlayır. Müqayisә zamanı insan avtomatik olaraqbaşqalarında ancaq müsbәt keyfiyyәtlәri görür vә özündә olan mәnfi cәhәtlәrlә müqayisә etmәyә başlayır.

2. Başqası üzәrindә sahibkarlıq hissi. İnsanlar münasibәtlәrә başlayanda partnyoru üzәrindә müstәsna hüquqlara malik olduğunu düşünürlәr vә parntyorun istәnilәn tәkbaşına atılmış addımı, qәrarı, şәxsi maraq vә şәxsi sirrlәri qәbul olunmaz olmağa başlayır. Bu hal düzgün deyil. Çünki istәnilәn insanın daxili "mәn”­nә hörmәt etmәk lazımdır.

3.Tәnhalıq qorxusu.

4. Valideynlәrimizdәn aldığımız mәnfi örnәk. Uşaqlıqda tez­tez valideynlәrimizin qısqanclıq münasibәtlәrinin şahidi olduqda, bizdә dә bu hiss tәrbiyyә olunur, xarakterimizә aşılanır.

Qısqanclıqdan azad olma üsulları:

1. Sevdiyiniz şәxsi qısqandığınızı etiraf edin vә bu hissdәn uzaqlaşmaq qәrarına gәlin.

2. Etiraf edin ki, sevdiyiniz şәxs sizin şәxsi mülkiyyәtiniz deyil vә onun azad seçim etmәk hüququ vardır.

3. Özünüzün unikallığınızı qәbul edin vә özünüzü başqa insanlarla müqayisә etmәyi dayandırın.

4. Özünüzün güclü keyfiyyәtlәrinizi inkişaf etdirәrәk özünüzdә әminlik hissini güclәndirin.


Şərhlər: 23
Baxılıb: 1134
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
lili)
mende qisqancam dehsetli derecede yox
31 mart 2015 12:10
# 23
acisko
Mende cox qisqancam(
31 mart 2015 01:52
# 22
Həyatda sahib olduğum dəyərlər, sahib olmadıqlarıma dəyərlər...
Antikvar
Bezdirecek qeder qisqanc deyilem.Belkede colde az evde cox olmagindan ireli gelir qisqanmamagim)
31 mart 2015 01:00
# 21
Məni mən kimi sevənləri, başımın tacı - qəlbimin sevimlisi edərəm, amma gəlib məndən ikiüzlü olmağımı istəyənlərə tək sözüm"Get ayna qarşısında qalıb özünlə danış ".....
Nazan
qurtulmaq isteyen kim
31 mart 2015 00:24
# 20
BIR QADIN OGLANIN GOLGESINDE YAWAYAMAYACAQ QEDER AGILLI LAKIN O GOLGEDE DINLENMEYI BACARACAQ QEDER DUYGULU OLMALIDIR
qanadli melek
Cox qisqancam ne qeder etsemde bunan qurtula bilmirem
30 mart 2015 20:04
# 19
Bezen herseyin tek bir cavabi vardir...BiLMiREM..
Tomris Müslümova
oyy neynesemde qisqanmiya bilmirem..hele o mene dag cekireee goz verib isiq vermirr ciyy
30 mart 2015 18:03
# 18
9 Milyard insan...9 Milyard ruh...Və içindən yalnız,bir dənəsinə ehtiyac duymaq çox qəribədir heart
Narın Yağış
Yok yaa kiskancliktan qurtulmaq olar?) Özüm özümü bele herdenbqisqaniram qaldiki..))
30 mart 2015 17:52
# 17
Ayrılmağımızı istəyənlərin acığına bir yerdə olaq heart
neri
menim qisqanclugm bunlarla kecen deyil.
30 mart 2015 17:46
# 16
Sert
ALONE
Ben sevdiklerimi qisqanirim o kadar qisqancliq mende asirir derecededi
30 mart 2015 17:15
# 15
Men "Melek" deyilem amma canim yansa,cennet yawatdigim insanlara cehennemi yawadaram....!
Dosta_inam
Mende qisqancam ancaq awiri derecede yox..cox zaman hizletmeye caliwiram.ancaq o ele bir hissdirki ne qeder gizletsende.bir terefden gorunur.tewekkur
30 mart 2015 16:33
# 14
Əsl "DOST" göydəki ulduzlar kimidir, qaranlıq çöküncə ilk onlar görünər...
arzum-aysum
men qisqancam, boynuma da alıram. her defe bideneme de qisqandigimi deyirəm. ancaq bu bideneme inanmadigim ucun deyil. indi qadinlar kişilərden pisdi. ele oyunlardan cixirlar, kisini ele yoldan cixarirlar ki
30 mart 2015 16:11
# 13
Qarşına ümüdlə bax, arxana şükürlə, yuxarıya imanla, ətrafına hörmətlə...
vipbetul
burda bir hekaye vardiye adi oqlanin sef etmiremse Ali ydi qizin basina ne cur oyunlar acdi qizin aileside onun uzunde oldude,heqiqetende qisqancliq inamsizlikdan yaranir eger qarshindakina yoldasinmi ya kimsedise inansan ona qarshi hec vaxt qisqanc olmassan inamsizlikdan guvensizlikden yaranir yalandanda deyirlerki sevgidendi bos sozdu,qisqanc sozunden bile xosum gelmir
30 mart 2015 15:31
# 12
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
ece uslu
cetin ki men bu hissden qurtulam
30 mart 2015 12:25
# 11
Qlamurr
Qısqanclıq normal insanların hamısında var,sadəcə az və ya çox olması ilə fərqlənir,şəxsən mən həm yaxınlarımı,həm də nişanlımı qısqanıram,heç kimlə paylaşmaq istəmirəm,ancaq ifrat dərəcədə deyildə,həm qısqandığıml bildirməməyə çalışıram.
30 mart 2015 12:18
# 10
Ədəbim əl verməz ədəbsizlik edənə,susmaq ən gözəl cavab ədəbi əldən gedənə.......
Fialka
Ümumiyyətlə qısqanc birisi deyiləm və qeyd olunan qısqanclığın səbəbləri yəni kimisə sahiblənmə və özünü aşağı qimətləndirib müqayisə etmək kimi bir xüsusiyyətim yoxdu qısaca desək hər şeyi olduğu kimi qəbul etməyi bacarıram...
30 mart 2015 12:14
# 9
aliceWOnDer
Qısqancam...və qısqandımsa sakitləşə bilmərəm
30 mart 2015 12:10
# 8
Mən xoşbəxt bir kəpənəyəm yaşasam da,ölsəm də..
Catwoman666
men de qisqanc insanama. sevdiklerimi paylasmaq istemirem hec vaxt!
30 mart 2015 11:44
# 7
"All men must die, but we are not men"

Daenerys Targaryen
leyla_258
men cox qisqancam.
30 mart 2015 11:32
# 6
SENI SEVDIM DIYE KIZDIYSAN..
SENDE BENI SEV DE INTIKAMINI AL..:)
naxçıvan balası
Çoox qınqanc insanam isterdim qısqanclığım olmamasın bu hissle baş etmek isterdim amma meni qısqansın isteyirem nişanlım ,qıcqanclıq varsa sevgi vardır 08
30 mart 2015 11:16
# 5
cinqosh
Sevgi varsa qısqanclıq da olmalıdır. Məncə heç cürə bu hissi dayandırmaq olmaz.tşk
30 mart 2015 11:06
# 4
Səni təkrar sevsəm, çəkdiyim acılara və tökdüyüm göz yaşlarına xəyanət etmiş olaram...
tatyana
qisqancliq hissi en nifret etdiyim hissdir,qisqanc deyilem
30 mart 2015 10:49
# 3
KUREYIMDEN VURULMUS ZERBELERIN SAYINI DUSUNSEK COXDAN YOXX OLMALIYDIM......AMMA MEN O ZERBELERDEN SONRA TANIMAGA BASLADIM DOSTUMU VE DUSHMENIMI
emis
qisqancliq tek sevgide deyil ki men de qisqancam herseyde tek sevgide yox yaxinlarim hamsini qisqaniram ama xosuma gelir qisqancliq qurtulmaq istemirem 08
30 mart 2015 10:46
# 2
BARBI
Hec qisqanc deyilem nedeki qarsi terefden qisqancligi sixilmagi hec xoslamiram qisqanc insannan ayrilaram
30 mart 2015 10:02
# 1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz