Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Pozitiv qalmaq istəyənlər bu xəbəri mütləq oxusun
Pozitiv qalmaq istəyənlər bu xəbəri mütləq oxusun
Göndərən: Nazlı_qız
Şərhlər: 15
Baxılıb: 987
Səs ver:
Həyat - həll edilməsi vacib olan məsələ deyil, həyat - bizim çəkdiyimiz rəsm əsəridir.

 Pozitiv qalmaq üçün vacib olan nüansları təqdim edirik:

1. Sizinlə bağlı baş verən bütün yaxşı nəsnələri yazın. Sizə kömək edən insanlara öz təşəkkürünüzü bildirin.

2. Hər gün gülümsəyin. Təbəssüm beyninizə sizin xoşbəxt olduğunuz haqqında siqnal göndərir. Xoşbəxt olanda isə orqanizm əhval-ruhiyyəni qaldıran endorfinləri istehsal etməyə başlayır.

3. Öz sağlamlığınızı yaxşılaşdırın. Faydalı qidalar yeyin, istirahətə vaxt ayırın.

4. Pozitiv iddialar irəli sürün, pozitiv hekayələr oxuyun.

5. Düz oturun, gülümsəyin, qürurla gəzin, dərindən nəfəs alın. Bunu 60 saniyə ərzində etməyə cəhd edin və siz fərqi hiss etməyə başlayacaqsınız. (Düz sözümdür, bunu elə bu dəqiqə yoxlayın!)

6. Emosiyalarınıza fikir verin: neqativ emosiyalar fikirlərinizin neqativ olduğunu göstərir. Diqqətlə fikir verin: əgər siz fikirləşirsiniz ki, 100 faiz bunu edə bilərsiniz, demək, siz haqlısınız. Yox əgər siz düşünürsünüz ki, bunları bacarmayacaqsınız, siz yenə də tamamilə haqlısınız - bunu etmək mümkün deyil!

7. Xatırlayın: dünyada bütün mövcud olanlar nə vaxtsa kiminsə xəyalı olub. Bəşəriyyətin tarixi - sadəcə özlərinə inanan insanların yalnız kiçik bir hissəsinin bəşəriyyətidir.


Şərhlər: 15
Baxılıb: 987
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Tomris Müslümova
seher durmagimnan asilidi pis durdumsa ite donurem
23 mart 2015 19:02
# 15
9 Milyard insan...9 Milyard ruh...Və içindən yalnız,bir dənəsinə ehtiyac duymaq çox qəribədir heart
Gultekin.A
ehh.o qeder problemler olurki insanin heyatinda.pozitiv olmaq istesende ola bilmirsen.
23 mart 2015 17:42
# 14
..
emis
Hər gün gülümsəyin. Təbəssüm beyninizə sizin xoşbəxt olduğunuz haqqında siqnal göndərir. Xoşbəxt olanda isə orqanizm əhval-ruhiyyəni qaldıran endorfinləri istehsal etməyə başlayır.

bax bunu bacara bilmirem
23 mart 2015 15:50
# 13
vipbetul
gozeldi gerek insan her zaman ozune xos olan ehval-ruhiyesini qaldira bilen fikirleri olsun musbet fikirlshsin inansin her sey yaxsi olagey
23 mart 2015 15:11
# 12
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
tek umidim sen
Ben zaten pozitiv biriyim(bezi vaxtlari cixmaq sertile) 02
23 mart 2015 14:43
# 11
Kadın derin ama adam yüzme bilmiyor...
Mrs.Pianist
Tesekkurler uzum gulur amma suni guluwlerdi. Urekden guleceyim gunu sebirsizlikle gozluyurem.
23 mart 2015 13:58
# 10
Acısı çox olan qizların guluşu gozel olur.!
leyla_258
menim daima uzum gulur,cox sukur.
23 mart 2015 13:25
# 9
SENI SEVDIM DIYE KIZDIYSAN..
SENDE BENI SEV DE INTIKAMINI AL..:)
SEVGI DENIZIM
daima gulumseyirem
23 mart 2015 12:55
# 8
Üstümə qışqıran, acıqlanan, küsən, küsdürən, qısqandıran lakin bir damla göz yaşımı görende dünyanı dağıdan birini sevdim cox sukur seni veren Allahima

♥ :)
my_angel
Ne gözel...İnsan özünü rahat ve müsbet enerjili hiss edir..Çox sağolun 23
23 mart 2015 12:33
# 7
Yer üzünü günəş işığı örtsə də, qaranlıq kölgələr mütləq vardır,unutmayın...
Nezka
Həyatda əriinmədiyim tək şey gülməkdir))))
23 mart 2015 12:12
# 6
İçimi görsən mənə aptek alarsan.
angel H-va
Men de caliwiram pozitiv olum.meslehetlere gore tewekkurler
23 mart 2015 11:59
# 5
Fialka
Həmişə pozitiv düşünən biriyəm çalışıram bədbinliyə qapılmayım...
23 mart 2015 11:31
# 4
neri
calisram pozituv olum
23 mart 2015 11:11
# 3
Sert
Miss_Oxatan
5ci yazilani etdim men rahatliq geldi.
23 mart 2015 10:22
# 2
İlan hər nə qədər ürpəndiyim və sevmədiyim canlı olsa da,ancaq,ikimizin,yəni ilanla mənim bir oxşar cəhətimiz var,"Dəymə mənə,dəyməyim sənə!" yayMiss_Oxatan♐
BARBI
Her zaman calisdiqca pozitiv oluram . Her zaman gulmeyi eylenmeyi sevirem
23 mart 2015 10:02
# 1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz