Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Emosiyaların orqanizmə təsiri
Emosiyaların orqanizmə təsiri
Göndərən: Wiyinka
Şərhlər: 8
Baxılıb: 533
Səs ver:
Hamıya məlumdur ki, bizim sağlamlığımız ilk növbədə bizim əhvalımızdan asılıdır. Bəhva ibn Həvəsxan "Mədənüş-şifa” əsərində insanın hal-əhvalı və fiziki sağlamlığı arasındakı əlaqəni belə izah edir: "İnsan bədəndən və ruhdan ,yəni psixiki maddədən ibarətdir. Məhz bu müştərək birləşmə xəstəliyə məruz qalır, çünki ayrı-ayrılıqda nə bədən, nə də ruh xəstələnmək bacarığına qadir deyil.”
Orta əsr mənbələrinə görə hər hansı bir emosiya orqanizmdə spesefik funksional dəyişiklik yaradır.
Kin — Ödü hərəkətə gətirir və üzə sarı rəng verir. İsti təbiətli insanlar üçün çox zərərlidir.
Sevinc — Üzün rəngini yaxşılaşdırır,bədəni sağlam saxlayır.
Güclü qəm-kədər və qorxu – Ürək-damar sisteminə mənfi təsir göstərir. Bəzən ürək partlaması və ölümlə nəticələnə bilər.
Utanmaq və özünü itirmək — Əvvəlcə üzün qızarmasına səbəb olur və insanı tərlədir, sonra isə üzün rəngi dəyişir.
Ümid — Mülayim sevinc kimi təsirə malikdir.
Ümidsizlik — Qəm və kədərdə olduğu kimi eyni ziyanı vardır.
Qədim mənbələrdə həddindən artıq emosiyaların və psixiki gərginliyin fəlakəti qeyd olunur. Alimlərin mənfi emosiyaları sakitləşdirmək yox, onların səbəbini aradan qaldırmağı məsləhət bilirlər.
Kin saxlamayın! Nəsrəddin Tusi "Əxlaqi -nasiri” əsərində aşağıdakıları yazırdı:
"Bəzən belə olur, insan öz kinini boğur və içində gizlədərək, uzun müddət onu ürəyində gəzdirir. Axırda, o ölümlə nticələnə bilə ağır xəstəliklərə düçar olur." Kinin müalicəsi onun səbəbini aradan qaldırmaqdan ibarətdir, çünki səbəb gücləndikcə, nəticə də güclənir.
Orta əsrlər mənbələrinə görə mənfi emosiyalarvə psxiki gərginlikdən qorunmağa aşağlıdakılar kömək edir.
- Autrotreninq (özünütəlqin, psixoloji məşğələlər)
- Sevdiyin işlə mütəmadi məşğul olmaq
- Vaxtında istirahət etmək
Və əksinə sağlamlığa qarşı laqeydlik, pis tərbiyə, həmişə kef dalınca qaçmaq şüurun emosional sferasının ifrat inkişafına gətirib çıxarır ki, bu da sağlam həyat tərzi üçün böyük maneədir. Kin –kədər, depresiya və başqa mənfi emosiyalara qarşı ən yaxşı dərman aktiv istirahət və əməkdir.
"Tibbnamə”yə görə musiqiyə, bağda yarpaqların xışıltısına, çayların və fəvvarələrin şırıltısına qulaq asmaq, şəkil və güllərə, gözəl təbiət mənzərələrinə tamaşa etmək həyat enerjisini artırır.


Şərhlər: 8
Baxılıb: 533
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Nezka
Emosiyalarımı gizlədə bilirəm
4 may 2015 20:45
# 8
İçimi görsən mənə aptek alarsan.
emis
elbetteki emosiya gulus hem orqanizme tesiri boyukdur hemde insanin omrunu uzadir xeyirli oldugu ucun calisaq uzmuzden gulusu eskik etmeyek yoxsa axirinin hansi xestelikelrnen bitdiyi hamimiza melumadur. ama men gulmeyi seven deyilem mene de hami deyir ki niye bele neqativ insansan turkler demis bardagin dolu terefinede baxmiram,herseye neqativ yanasiram. ama bu hecde duzgun deyil bilirem,her brimizin uzumuzden gulus eskik olmasin.
4 may 2015 17:44
# 7
vipbetul
tebiki her bir emosiyanin orqanizime ozue mexsus tesiri vardir,cox zamanda menfi tesirleri olurki bununda sonucunda hansisa xesdelikler emele gelir,ne qeder bele seylere inanilmasada bele seyler anlashilmasada sonuc beledi
3 may 2015 19:37
# 6
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
efsane..
duzgun sekilde qeyd olunub kin saxlamaq cox pisdi men bagislaya bilmeyene kimi ezab cekirem bagisladiqda cox xosbext oluram onun ucun de calisiram hec vaxt kin saxlamayim
3 may 2015 17:43
# 5
Fialka
Emosyalar insana təsirsiz ötüşmür təbii ki, insan nə qədər nikbin inamlı olsa özü üçün bir o qədər yaxşı olar , qeyd olunan utancaqlıq isə insanın özündən asılı deyil , istər - istəməz üzdə yanaqlar qızarır tezcə ələ verir adamı))
3 may 2015 13:52
# 4
Nur k-off
Maraqli idi teşekkür
3 may 2015 12:03
# 3
SVETA
BARBI
emosiyalar orqanizme yaxi tesir de bagislayir pis tesirde.sadec onu deye bilerem ki hec vaxt emosiyalarinizin qurbani olmayin onlar sizi yox siz onlari idare edin
3 may 2015 09:00
# 2
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Meleknur
Maragli ve dogru melumatlardi tewekkurler
3 may 2015 08:36
# 1
Bəzən, xoşbəxt insan qalmaq üçün, nəyisə
bilməmək lazımdır...
Nəyisə görməmək...
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz