Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
İstilərdə yata bilməyənlərə təkliflər
İstilərdə yata bilməyənlərə təkliflər
Göndərən: GuNaY ALiYeVa
Şərhlər:
Baxılıb: 1544
Səs ver:
İsti havalarda yata bilməmə problemlərinin artdığını söyləyən mütəxəssislər, alına biləcək bəzi tədbirlərlə bu problemin öhdəsindən gəlinə biləcəyini ifadə edir.
İstilərdən saatlarla yata bilməyib yatağınızda bir o yana bir bu yana dönür, tərləməkdən islaq olursunuzsa aşağıdakı təkliflərlə bu probleminizdən xilas ola bilərsiniz.

İstilərdə yata bilməyənlərə təkliflər
İşdə isti havalarda yata bilmədiyi üçün yuxusuzluq problemi çəkənlər üçün mütəxəssislərin tövsiyə etdiyi tədbirlər…

Baş ucunda buz kimi süd və ya çay
İsti hava bədənin susuz qalmasına səbəb olar. Yatağınızın başında dərhal yatağa girmədən və gecə qalxdığınızda qurtumlaya biləcəyiniz soyuq bir içəcək olsa bədən istiliyinin düşməsini təmin edə bilərsiniz. Soyuq süd uyğun bir variant olacaq.

Duşun gücü
Yatmadan əvvəl ilıq suyla edilən duş sərinləmənizə köməkçi olar və asan yuxuya getmənizi təmin edər.

Soyuq corab
Ən incə gecəliklərinizi geyin. Bəziləri soyuducunda soyudulmuş corabların yatmağa köməkçi olduğunu qarşıya qoymaqdadır. Sınamaqla bir şey itirməzsiniz.

Başqa yerdə yatın
Yer yatağı, salondakı divan və ya evin başqa bir küncü yataq otağınıza nəzərən daha sərin bir yuxunun açarı ola bilər.

/Mənbə:Qadınlar.biz/



Şərhlər:
Baxılıb: 1544
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz