Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Qarda yıxılmaq istəməyənlərin nəzərinə
Qarda yıxılmaq istəməyənlərin nəzərinə
Göndərən: SEVGI DENIZIM
Şərhlər: 13
Baxılıb: 672
Səs ver:
Yıxıldınızsa, o dəqiqə qalxmayın...

Deyirlər sabah qar yağacaq. Qarda yerimək isə çətindir. Gərək hər addımbaşı özünü yıxılmaqdan qoruyasan.

Qarın mikrobları öldürüb ətrafı bütünlüklə ağa bürüməsi ilə insanda xoşbəxtlik hormonu və adrenalin ifrazına səbəb olduğu deyiir. Evdə oturub qarı izləmək gözəldir. Ancaq işə, dərsə getməli olanlar üçün qarda gəzmək xeyli çətin olur. Bəs ayaqda qala bilmək üçün nələr edə bilərsiz?

Əgər varsa, mismarlı ayaqqabı geyinin, ya da ayaqqabının üzərindən corab geyinin.

Addımlarınızı sürətli, kiçik-kiçik atın.

Ayağınızın öncə burnu, sonra dabanı ilə yerə basın.

Qarın əzildiyi və ya üzərindən çox gedildiyi yerlərdən keçməyin.

Yeriyərkən bəzi yerlərdən dəstək alın.

Yanınızdakı dostunuzla qol-qola girməyin.

Yeriyərkən ayağınızın yerlə tam təmasını kəsməyin.

Yıxıldınızsa, o dəqiqə qalxmayın. Zərər görmüş ola bilərsiz.

Bel çantası isifadə edin. Əlləriniz boş olsun.

Şalvar yerişi əngəlləyəcək qədər gen, uzun olmamalıdır. Çalışın qalın olsun.

Paltonun çox uzun olmaması yaxşıdır.

Yıxılarkən əl və qollar dəstək rolu yerinə yetirdiyi üçün daha çox travma alar. Əl və biləyi qoruyan əlcəklər taxın.

Yeriyərkən əllərin cibdə olması müqavimətin itməsinə və başın zərbə almasına səbəb olur. Əllərinizi cibinizdən çıxarın.

Buz sallanan binaların altından keçəyin.


Şərhlər: 13
Baxılıb: 672
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
zayka15
Bagisdiyin,amma hansi qarda:-D:-D
29 yanvar 2015 00:36
# 13
Birinin nece gulduyunden terbiyesini,neye gulduyunden ise seviyyesini anlaram
arzum-aysum
Men qar yağanda kablok geyinirdim. Dabanlarini qara batira batira gəzirdim ki yixilmiyim
28 yanvar 2015 23:46
# 12
Qarşına ümüdlə bax, arxana şükürlə, yuxarıya imanla, ətrafına hörmətlə...
ayan97
Qarda yerimeye cox xosliram insanlar varki kiminse ayaq izi ustunde yeriyirki yixilmasin men ise ozum qarda iz buraxiram, (yani coxlu qar olan yerden yeriyem) yixilmagda olub usagligda amma dostumun yixilmalari mennen cox olub bir gedise 122 yazig qiz 3 defe yixildi suda ustune aay o qeder gulurdimki yene istiyirem insallah yagar melek
28 yanvar 2015 22:33
# 11
"***…MeN HeÇ KiMiN iTiRMeYe QoRXDuĞu iNSaN oLMaDiM…***"
FISTIK
Azərbaycana qar olurki qar olur burdaeeee dehset ozde yer buz olur 30-40c° maroz adam dozede bilmir soyuga cole cixmaqda olmur yixilmaga qalsa bir dege berk deymisem basimda deydi bir xanim komeledi sagolsun. hec sevmirem soyugu qari menzere geseng olur amma havasin xosdamiram.
28 yanvar 2015 21:45
# 10
Если ты дорога человеку, то он будет тебя любить и без каблуков, и без макияжа, лишь только за то, что ты существуешь...
sona
cox yixilmiwam ammma kompleks elemirem her kesin bawina gele biler. Teki xesaret almiyaq
28 yanvar 2015 21:39
# 9
SEVMEK BU KADAR GUZELSE, KİM BİLİR SEVMEYİ "YARATAN" NE KADAR GUZELDİR...
Nazan
menim en sevdiyim sey qardi heart
28 yanvar 2015 18:06
# 8
BIR QADIN OGLANIN GOLGESINDE YAWAYAMAYACAQ QEDER AGILLI LAKIN O GOLGEDE DINLENMEYI BACARACAQ QEDER DUYGULU OLMALIDIR
Qlamurr
Bir dəfə yıxılmışam,düzdü ətrafda elə də adam yoxuydu,ancaq necə yıxıldımsa,ayaqlarım qalxdı yuxarı,papağım bir tərəfdə,çantam bir tərəfdə 122 elə utandım ki,yanımda da qardaşım,xalamqızı vardı,mən yıxılmışam,bunlar da gülür....inanırsınız iki gün depresiyaya düşdüm...
28 yanvar 2015 15:59
# 7
Ədəbim əl verməz ədəbsizlik edənə,susmaq ən gözəl cavab ədəbi əldən gedənə.......
Bestoş
yixilmiwam mekteb vaxti
28 yanvar 2015 12:54
# 6
Coxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xooooooooooooowbexxxxxxxxxxxxxxxxxxtemmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
Gulu-Qezi
cox isteyirem qar yagsin

28 yanvar 2015 12:04
# 5
Dünya gözel olsaydi dogarken aglamazdik,yasarken temiz qalsaydiq ölünce yuyulmazdiq!!!!!!!!
emis
o qeder yixilmisamki indi yagsaydiiiiii offf
28 yanvar 2015 09:21
# 4
Fialka
Faydalı məsləhətlərdi ancaq qarda heç yıxılmamışam inşallah yıxılmaram))
28 yanvar 2015 09:10
# 3
lili)
buzlu havada yixilmisam 2 defe berk ezilmisem
28 yanvar 2015 08:51
# 2
BARBI
Off menim kabusumdu zehlem gedir qarda yerimekden heleki buz varsa hec istemirem
28 yanvar 2015 07:56
# 1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz