Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Ana südü ilə qidalandırmanın faydaları
Ana südü ilə qidalandırmanın  faydaları
Göndərən: NoName
Şərhlər:
Baxılıb: 698
Səs ver:
Ana və körpə üçün ana südü ilə qidalandırmanın bir sıra faydaları var ki, onları şüşə ilə yedirtmədə əldə etmək çətindir. Ana südünün qida faydaları körpənizə verə biləcəyiniz hər hansı digər qidadan çoxdur və körpənizin ondan əldə etdiyi immun dəstəyi körpəni sağlam və xoşbəxt etmək üçün vacibdir.
Ana südünün tərkibi
Ana südü ilə qidalandırmaq ilk gündən tam qidalanma təmin edir. Körpənin asanlıqla uda biləcəyi yolla bütün mühüm dəmir, kalsium və fosfor təmin etməkdən əlavə,... onun tərkidində həmçinin çox miqdarda sağlam yağlar mövcuddur. Körpəniz anadan olduğu andan sonrakı sürətli inkişaf dövrlərinədək ana südünün təmin etdiyi və beyin, göz və sinir sisteminin inkişafı üçün əhəmiyyətli LCPlər (uzun zəncirli doymamış yağlar) tələb edir.
Ana südü ilə qidalandırmağın sağlamlığa faydaları
Ana südü körpənin immun sistemini möhkəmləndirir. Bu, körpənizi xəstəliklərdən qorumaq üçün qoruyucu amillər, o cümlədən anticisimlər və prebiotik oliqosaxaridlər ehtiva edir. Ana südü həm də uşaqlıq dövründə astmanın yaranmasına imkan vermir. Ana südündə mövcud olan prebiotik oliqosaxaridlər həzm sistemində faydalı bakteriyaların yaranmasına imkan yaradan xüsusi qida maddələridir. Bu faydalı bakteriyalar normal miqdarda olduqda, zərərliləri məhv edir və körpənin daxildən təbii müdafiəsini dəstəkləyir. Onlar həmçinin sağlam həzmə kömək edərək, körpənin nəcisini yumşaldır.
Ana südü ilə qidalandırmaq yaxınlaşmağa kömək edir
Ana südü ilə qidalandırarkən körpəni qucağa almaq fiziki aktı dəri ilə təbii təması, eləcə də danışıq, göz təması və yelləmə kimi yaxınlaşmaları artırır. Bu yaxınlıq körpəyə rahatlıq və istilik təmin edir və görmə, qoxu, eşitmə və dadbilmə qabiliyyətlərini stimullaşdırır.
Ana südü ilə qidalandırmağın analara gətirdiyi üstünlüklər
Əmizdirmə emosiyalarınıza müsbət təsiri olan oksitosin adlı hormonun ifrazını stimullaşdırır, bu, körpənizi qidalandırarkən rahatlaşmanıza imkan verir.
Əmizdirməklə həmçinin hamiləlik zamanı toplanan yağları da təbii, sağlam yolla əritmiş olacaqsınız. Araşdırma göstərmişdir ki, əmizdirən analar hamiləlikdən öncəki çəkilərinə asanlıqla qayıdır və həmin çəkini saxlayır.
Stress səviyyəsini azaltmaqla yanaşı, əmizdirmək metabolizmanı yaxşılaşdırır və osteoporoz, döş xərçəngi və yumurtalıq xərçəngi riskini azaldır. Bu həmçinin menstrual tsiklin qayıtmasını gecikdirəcək, beləcə dəmir ehtiyatı çox azalmayacaq və əmizdirərkən hamiləqalma riski azalacaq (lakin bu, kontrasepsiya üçün effektiv üsul hesab edilmir).
 
Dr. Sevinc Qehremanova  

Əlaqə nömrəsi: 0556495599




Şərhlər:
Baxılıb: 698
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz