loading...
Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Uşaqlarda artıq çəki
Uşaqlarda artıq çəki
Göndərən: Pure Love
Şərhlər:
Baxılıb: 2627
Səs ver:

 Canımızdan çox sevdiyimiz və inkişaflarına əhəmiyyət göstərdiyimiz uşaqlarımızda kilo problemi uşaqlıq yaşlarından etibarən diqqət yetirilməsi lazım olan bir mövzudur.

Çağımızda fast food vərdişinə və balanssız bəslənməyə məruz qalan uşaqlarımızın irəliləyən yaşlarda kilolarıyla əlaqədar problem yaşamamaları üçün bəslənmələrinə ayrı bir əhəmiyyət verməmiz lazım olmaqda olduğunu düşünərək sizlər üçün bu mövzunu hazırladıq.
Uşaqlıq obezitesinin önlənməsində əvvəlcə uşağımızın kilo almasının səbəbinin araşdırılması çox əhəmiyyətlidir. Çox yemək yeməkdənmi? yoxsa hormonel bir pozuqluqdanmı? çox kilo alınamının reallaşdırıldığı mütəxəssis bir həkim tərəfindən nəzarət edilməlidir.
Uşaqlarınızın yemək zamanlarını və yediklərini mütləq nəzarət edərək qeyd etməniz, sonrasında kiloya səbəb olan yeməklərin müəyyən olunmasında çox faydalı olacaq.
Uşaqlarınızı mümkün olduğunca tez bazar yeməklərdən uzaq tutmağa çalışmalısınız. Ara yeməklərdə sağlam qidalarla bəslənməsini təmin edə bilərsiniz.
Uşağınızın sevəcəyi bir idman növünə istiqamətləndirməniz və onunla birlikdə bu fəaliyyəti tətbiqiniz çox müsbət bir hərəkət olacaq. İdman etmək mövzusunda müvəffəqiyyətsiz oldunuzsa uzun gedişləri vərdiş halına gətirmənizi tövsiyə edərik.
Uşağınızın meyvə istehlakını vərdiş halına gətirməsini təmin etməniz kilo alışını maneə törətməsi və sağlam olması üçün çox yaxşı olacaq.
Uşağınızın çox kilolarına çarə axtararkən mütləq bir mütəxəssisdən tövsiyə almanızı tövsiyə edərik.
Tərcümə və Redaktə: PURE LOVE


Şərhlər:
Baxılıb: 2627
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
loading...

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
loading...
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz