Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Hamiləlikdə yoqa
Hamiləlikdə yoqa
Göndərən: Pure Love
Şərhlər: 1
Baxılıb: 2869
Səs ver:
Hamilə yogasıyla çətin günlərin öhdəsindən gələ bilər, həm bədənsəıl həm də ruhi olaraq özünüzü yeniləyə bilər və doğuma hazırlaya bilərsiniz.

Bədənsəel, romantik və həyati ölçüdə bir çox dəyişikliyin eyni anda yaşandığı bir dövr olan hamiləlikdə zaman -zaman bu dəyişmələr ana namizədi üzərində stressə səbəb olmaqdadır. Hamiləliyin hər anının fərqinə vararaq, bu dövrü gərginlik və çətinlik yerinə zövq alaraq keçirmək üçün "hamilə yogası" möcüzəvi bir köməkçidir. Hamilə Yogası dərslərinə hamiləliyin 12-ci həftəsindən etibarən həkim təsdiqi ilə hamiləliyin istənilən bir dövründə başlana bilər. Hamilə yogasına qatılmaq üçün daha əvvəldən yoga etmiş olma şərti yoxdur.

İdaYoganın qurucusu Zeynəb Yılmaz, hamiləlikdə edilən yoganın, bədən və nəfəs əlaqəsi sayəsində ana ilə qarınında böyüyən körpəni yaxınlaşdıraraq fərqindəliyi artırdığını, dərin nəfəslərlə boşalan bədənə daha çox oksigen girişi təmin edildiyini söyləyir.


Şərhlər: 1
Baxılıb: 2869
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
vipbetul
hamile xanimlarcin maraqli olar
15 noyabr 2016 20:24
# 1
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz