Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Hamiləliyə hazırlıq üçün ümumi təkliflər
Hamiləliyə hazırlıq üçün ümumi təkliflər
Göndərən: Nazlı_qız
Şərhlər: 9
Baxılıb: 879
Səs ver:
Baş ağrısı və hamiləlik

Normal bir hamiləlik dövrü keçirmək üçün çox yaxşı bir plan qurmaq lazımdır. Hamilə qalma planınızı həyata keçirərkən sizin üzərinizə düşən bəzi vəzifələr vardır. Aşağıda yazılanlar hamilə qalmağı planlaşdırdığınız andan etibarən diqqət etməyiniz lazım olan nüanslardır.

Prekonsepsional görüş (hamiləlikdən əvvəl müayinə) anlayışı

İlk etməyiniz lazım olan şey hamiləlikdən əvvəl bir həkim müayinəsindən keçməkdir. Bu müayinənin məqsədi hamiləlik, doğum zamanı ya da doğuşdan sonra anormal vəziyyətlərin meydana gəlmə riskini artıracaq "risk faktorlarının" müəyyənləşməsi və hamilə qalmazdan əvvəl lazım olanların müalicə edilməsi (qan azlığı, infeksiya kimi), hamiləlik təqibini dəyişdirilə biləcək xüsusiyyətləri təyin edərək hamiləlik zamanı təqib planının çəkilməsidir (əvvəllər uşaq salma, ölü uşaq doğmuş olma, erkən doğum olmaq kimi).

Mütəmadi  olaraq istifadə etməyə məcbur olduğunuz dərmanların hamiləliyə görə təkrar nizama salınması da bu müayinədə diqqətə alınacaqdır.

Həyat tərzini nəzərdən keçirərək lazım olan dəyişiklərin edilməsi

Hamilə qalmağı planlandığınız andan əgər siaqaret çəkirsinizsə, bu vərdişi tərk etməli və eyni zamanda siqaret çəkilən yerdəndə uzaq olmalısınız. İçki və bu kimi zərərli vərdişləriniz vardırsa, onlardan çəkinməlisiniz və istifadəsinə son qoymalısınız.

Civzə (sızanaq) dərmanlarının bəziləri erkən hamiləlik dövründə istifadə edildiyi zaman inkişaf etməkdə olan körpə üçün həddən çox təhlükəli ola bilir. Ağrıkəsici olaraq parasetamol təkibli dərmaları istifadə etmək məsləhət görülür.

Nizamlı qidalanmağa elə indidən başlamalısınız. Başqa səbəblərlə həkimə müayinəyə getdiyiniz hər vəziyyətdə həkiminizi hamilə ola biləcəyiniz haqqında xəbərdar etməlisiniz.

Evinizdə pişik saxlayırsınızsa və toksoplazma tətqiqləriniz bu xəstəliyi keçirmədiyinizi göstərirsə, pişiyin nəcasətindən uzaq durmaq məsləhət görülür. Əlavə tədbir olaraq toksoplazmadan qorunmaq üçün çiy ət yeməkdən uzaq olmalsınız.  

Sauna, bədəni həddən çox yoran idman növləri hamilə qalmağı planlayanlar üçün uyğun fəaliyyət deyildir.

İş həyatı şərtlərinin nəzərdən keçirilməsi

İş yerində və evdə kompyuter istifadə edən ana namizədlərinin körpələrində anormal bir vəziyyətin meydana gəlmə riskində çoxalma müəyyən olunmamışdır. Əlavə olaraq qeyd edək kompyuterlər elektrik yüklənmiş atom və ya molekulun yaranmağı na səbəb olan hər hansı bir şüalanma yaymazlar. Yenə də əlavə bir tədbir olaraq kompyuterinizə ekran qoruyucu taxdırıb işinizə davam edə bilərsiniz.

Kimyəvi maddələrin istehsal olunduğu və ya ortaya çıxdığı iş növlərində işləyənlər isə (boya, sənaye kimi) yarana biləcək risklər üçün qurum həkiminə getməli və lazım olarsa, işlədikləri sahəni bir müddətlik dəyişdirməlidirlər. İş yerində şüalanmaya məruz qalanlar (rentgen və bu kimi aparatlarla işləyənlər) hamiləliyi planladıqları andan etibarən vəziyyəti işlədikləri yerdə səlahiyyətli olan birinə deməli və qurum həkiminin məsləhətilə şüalanma yayan mühitdən uzaq olmalıdılar


Şərhlər: 9
Baxılıb: 879
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
aysel aysel
5 aydi evliyem hamile qalmiram mualicede olundum gorekde
11 sentyabr 2015 09:10
# 9
vipbetul
hamile xanimlar fikir versunler
8 iyul 2015 15:19
# 8
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Luna-90
Gelen aydan insallah suni mayalanma olacam.
7 iyul 2015 12:06
# 7
Hec zaman
Hiss etmediyim Hissi ,
Hiss etdiyimde,
Hiss etdimki,
bu Hissi mene
Hiss etdiren
SeNSeN!¡
Happy
Indi ehtiyac yoxdu. Korpem yeni dogulub. Geleceychin diqqet yetirerem :)
6 iyul 2015 23:15
# 6
ayka95
tesekkurler
5 iyul 2015 23:40
# 5
Luna-90
Hmmmm
5 iyul 2015 19:53
# 4
Hec zaman
Hiss etmediyim Hissi ,
Hiss etdiyimde,
Hiss etdimki,
bu Hissi mene
Hiss etdiren
SeNSeN!¡
ALESSANDRA
yei evlenmis xanimlar üçün yaxshi meslehetlerdir
tesekkürler
5 iyul 2015 19:27
# 3
Don't trust anyone ∆
Dosta_inam
Yeni evlenmiş cütlükler üçün faydalı meslehetlerdi,teşekkür.
5 iyul 2015 19:16
# 2
Əsl "DOST" göydəki ulduzlar kimidir, qaranlıq çöküncə ilk onlar görünər...
BARBI
Esas olaraq psixoloji hazirliqdi insan ozunu ana olmaga hazirliqli hiss etmelidir
5 iyul 2015 18:26
# 1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz