Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Hamiləlikdən sonra pəhriz saxlamayın
Hamiləlikdən sonra pəhriz saxlamayın
Göndərən: PRETTY_GIRL
Şərhlər:
Baxılıb: 1697
Səs ver:
Hamiləlik sonrası diyet etmənin, körpəsini əmizdirən analar üçün təhlükəli olduğuna diqqəti çəkən Bayramoğlu, ''Doğum sonrası analarda süd meydana gəlməsi üçün lazım olan enerji, hamiləlik əsnasında alınan kilolardan qarşılanmaqdadır.
Körpələr süd əmdikcə ananın sinəsində yeni süd meydana gəlməsi sürəcək və beləcə kilo vermə təmin ediləcək. Doğru əmizdirən və ev içərisində fiziki fəaliyyətini davam etdirən bir ana, diyetə ehtiyac duymadan hamiləlik əsnasında aldığı kiloları verə bilər'' dedi.
Doğum sonrasında süd meydana gəlməsinin sürətlənməsi ya da artması üçün anaların şirinə istiqamətləndirilməyə çalışıldığını ifadə edən Bayramoğlu, ''Hamiləlik sonrası süd çərşənbə axşamımı, təxminən 700-800 mililitrə qədərdir. Şirin qidalar istehlak etmək, bunun artması ya da azalmasına səbəb olmaz. Süd çərşənbə axşamımı ancaq körpənin nizamlı süd əmməsi və ananın maye istehlakının çox olmasıyla mümkündür'' deyə danışdı.
Bayramoğlu, hamiləlik əsnasında 9-12 kiloqram almanın normal olduğunu yazaraq, bir insanın gündə 500-700 kalori al/götürərkən, hamiləlikdə bunun üzərinə 700-800 kalori daha əlavə olunaraq bəslənilməsi lazım olduğunu vurğuladı.
Bayramoğlu, bəslənmə vərdişinin uşaq yaşlarda meydana gəlməyə başladığına, bu səbəblə doğum sonrası ananın özünə diqqət yetirdiyi qədər körpənin bəslənməsinə də diqqət yetirməsi lazım olduğuna işarə edərək, əks halda körpənin irəlidəki yaşlarda köklük problemiylə qarşılaşa biləcəyinə ifadə etdi.
Körpələrin doğru əmizdirildiyindən əmin olunması lazım olduğunu vurğulayan Bayramoğlu, bəzi anaların uşaqlara su ya da şəkərli su verərək körpələrin süd ehtiyaclarını artırmağa çalışdıqlarını, ancaq körpələrin buna ehtiyacı olmadığını söylədi.
Körpələrdə 3 yaşına qədər yağ hüceyrə sayının meydana gəlməyə başladığını ifadə edən Bayramoğlu, ''18 yaşına qədər alınan enerjinin azlığı ya da çoxluğu bədən quruluşunu meydana gətirər və irəlidəki yaşlarda bu bədən quruluşu belə davam edər. Uşaq yaşlarda kilolu olan fərdlərin 3də 2-i yetkinlikdə də kiloludur'' dedi.
Tərcümə etdi:
PRETTY_GİRL


Şərhlər:
Baxılıb: 1697
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz