Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Saçlarınız üçün ən faydalı qidalar
Saçlarınız üçün ən faydalı qidalar
Göndərən: Ayten Melek
Şərhlər:
Baxılıb: 2407
Səs ver:
Qəbul etdiyiniz hər qida saçlarınızı içdən qidalandırarkən, daha parlaq və daha sağlam olmasını təmin edər.

Pomidor: Bol miqdarda C vitamini ehtiva edən pomidor, saçlarınızın meydana gəlməsində təməl quruluş daşı olan kolajenin çıxarılmasında təsirli rol oynayar. Ayrıca pomidoru püre halına gətirərək saçlarınıza maska da edə bilərsiniz.
Qoz: E vitamini və Omeqa 3 baxımından çox zəngin bir qida olan qoz, saçlarınızı içdən qidalandırır, daha tez uzanmasını təmin edərkən, saç tellərinin də qalınlaşmasına köməkçi olur.
 Kivi: Sağlam saçlara sahib ola bilməniz üçün qəbul etməniz lazım olan C vitamini qaynağı kivi, saçlarınızı içdən qidalandırıb gücləndirərkən, dəri sağlamlığınızı qorunmanızda da sizə köməkçi olur.
Kök: Ehtiva etdiyi B və A vitamini sayəsində var olan saçlarınızı qoruyarkən, yeni saç meydana gəlməsini təmin edər, parlaqlıq və güc qazandırar.
Yumurta: Gündəlik zülal ehtiyacınız üçün gün içərisində axsatmadan qəbul etməniz lazım olan yumurta, eyni zamanda saçlarınız üçün də olduqca lazımlı bir qida.
Göy noxud: Əgər saçlarınız tökülürsə, göy noxud qəbul etməyə daha çox əhəmiyyət verin. Çünki göy noxud bol miqdarda ehtiva etdiyi B vitamini sayəsində saçlarınızın uzanmasını sürətləndirər və oksigenin saç diblərinizə daşınmasını təmin edər.
İspanaq: Saç dərisinin sağlamlığını qorumağa köməkçi ispanaq, kəpək və göbələk kimi saç problemlərinin meydana gəlməsinə maneə törədir.
 Brokoli: Bu möcüzəvi tərəvəzin diləsəniz salatını edin, diləsəniz şorbasını. B1 və C vitamini ilə dolu brokoli uzun və sağlam saçlara sahib ola bilməniz üçün ən əhəmiyyətli köməkçiniz.


Şərhlər:
Baxılıb: 2407
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz