Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Selulitlərinizi fırçalıyaraq yox edin
Selulitlərinizi fırçalıyaraq yox edin
Göndərən: Ayten Melek
Şərhlər:
Baxılıb: 1632
Səs ver:
Sərt bir fırça əldə edin. "At tükü" və ya "kaktus fırçası" olaraq axtardığınızda qarşınıza alternativlər çıxacaq.

Səhər oyandıqdan sonrakı ilk 10 dəqiqə içində bədəninizi bu sıraya sadiq qalaraq və mütləq aşağıdan yuxarıya fırçalayın.

Əvvəl sağ alt, ardından sağ üst qıçınızı fırçalayın.

Sonra sol alt və üst qıçınızı fırçalayın.

Ardından eyni tətbiqi əvvəl sağ, sonra sol qolunuz üçün yerinə yetirin.

Son olaraq göbəyinizi dairəvi hərəkətlər ilə fırçalayın.

Nəticə: Fırçalama əməliyyatı qan dövranını artıracaq. Qan dövranıyla birlikdə hüceyreler arasındakı təzyiq də artacaq və bu vəziyyət yağ toxusunun dağılmasına köməkçi olacaq.

Bir həftə müddəti ilə hər səhər fırçalama əməliyyatına 5 dəqiqə ayırsanız, selülitlərinizin azaldığını görəcəksiniz.
 
/Mənbə.Qadınlar.biz/


Şərhlər:
Baxılıb: 1632
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz