Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Saç uzadan qidalar
Saç uzadan qidalar
Göndərən: GuNaY ALiYeVa
Şərhlər:
Baxılıb: 9231
Səs ver:
Uzun sağlam saçlara sahib olmaq çox asan deyil. Qısa kəsilən saçın uzanmasını aylarla gözləyir, min bir müxtəlif baxım tətbiq edir ola bilərsiniz. Saçınızın uzanması üçün bir çox kosmetik məhsulu sınayıb heç cür nəticə ala bilmədinizsə, təəccüblənməyin! İstehlak etdiyimiz qidaların və bəslənmə şəklimizdə saç baxımı üçün çox əhəmiyyətli.
Yumurta və süd
Yumurta və süd dediyimizdə ağılımıza ilk gələn zülaldır. Saçın sağlam uzanmasında zülal böyük rol oynayar. Zülal, yeni saçların çıxmasını təmin edər və saç köklərinin infeksiya qapmasına mane olar.
Taxıllar
Ümumiyyətlə taxıl istehlakına əhəmiyyət verməyə bilərik ancaq araşdırmalara görə taxıl növləri saçlarımızın uzanmasında böyük rol oynayırlar. Dəmir, sink və silisium dioksit kimi saçın uzanmasını təmin edən qidalar ehtiva edir. Ayrıca B7 vitamini ehtiva edən taxıllar, saç sağlamlığı üçün çox faydalı.
Avokado, kivi və ərik
Bu üç meyvənin ortaq yanı A, E vitaminləri və antioksidan ehtiva edir olmalarıdır. Vitamin E, saçın təbii bir şəkildə uzanmasını təmin edir. Vitamin A, saç köklərinin sağlam olmasına yarayır. Antioksidanlarda saç itkisinə mane olar və saçın uzanmasını təmin edər.
Göbələk
Göbələklər, böyük nisbətdə mis ehtiva edər. Mis, saçın quruluşu və saçın uzanmasında əhəmiyyətli rol oynayar. Eyni zamanda susam, günəbaxan və quşqonmaz da mis baxımından zəngindir.

/Mənbə.Qadınlar.biz/


Şərhlər:
Baxılıb: 9231
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz