Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Gözəl ayaqların sirri
Gözəl ayaqların sirri
Göndərən: Ayten Melek
Şərhlər:
Baxılıb: 2493
Səs ver:
Badam yağı
Hər duşdan sonra ayaqlarınıza badam yağı ilə masaj edə bilərsiniz. Beləliklə təbii bir şəkildə ayaqlarınızın dərininə nəmlilik qazandıra bilərsiniz. Badam yağı dərinizi nəmləndirməklə qalmaz, eyni zamanda yorğun ayaqlarınızın ağrısını yüngülləşdirməyə və ayaqlarınızın şişliyini azaltmağa köməkçi olar.

 

Alma sirkəsi
Ayaqlarınızda varisli bir görünüş varsa, bu istənməyən görünüşün önünə keçə bilərsiniz. Bir bez parçasını bir miqdar alma sirkəsiylə isladıb, varisli damarların çox olduğu bölgənin ətrafına bağlaya bilərsiniz. Ayaqlarınızı yuxarı qaldırıb bir saat boyunca istirahət etməlisiniz. Beləcə ayaqlarınızdakı qan dövranınızı sürətləndirmiş olarsınız. Ardından ilıq bir suyla duş ala bilərsiniz.

 

Fırçalı masaj
Sərt tüklü bir fırça alıb, masaj edər kimi, ayaqlarınızdan başlayaraq yuxarıya doğru bütün qıçlarınızı fırçalamalısınız. Xüsusilə selülitə meylli bölgələrə daha çox edə bilərsiniz. Bu əməliyyat, qan dövranını artıraraq, selülit görünüşünün də azalmasını təmin edər.

 

Xiyar
Hər gün bir xiyar yemək, ayaq biləyi və baldırlardakı şişliyi azaltmağa kömək edər. Ayrıca yüngül dərəcədə sidik buraxan təsiri olduğundan bədəndəki toksinlərin atılmasını təmin edər. Təbii, ləzzətli və qida dəyəri yüksək xiyar, dəri baxımı müalicəsinə də möhtəşəm bir kömək təmin edər.

/Mənbə: Qadınlar.biz/


Şərhlər:
Baxılıb: 2493
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz