Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Zaman uçar,amma gözəllik qalar...
Zaman uçar,amma gözəllik qalar...
Göndərən: NoName
Şərhlər:
Baxılıb: 2484
Səs ver:

Zaman uçar, gözəllik qalar

Zamanı dayandıra bilmərik, lakin əleyhimizə döndərə bilərik. İllər ötüb keçərkən, gözəlliyinizdən və gəncliyinizdən güzəşt vermək məcburiyyətində deyilsiniz. Gənclik fotoşəkillərinizlə gələcək fotoşəkilləriniz arasında siz istəmədiyiniz müddətcə fərq olmaz!

Tək etməniz lazım olan gündəlik rutininizdə dəriniz üçün bu detallara diqqət yetirməkdir:


Sabun yerinə üz təmizləmə südü istifadə edin!

Dərinizin qurumasına səbəb olan sabun yerinə dəri tipinizə uyğun üz təmizləmə südü və ya maye təmizləmə gelləri istifadə edə bilərsiniz. Təmizlik sonrası tonik istifadə edərək, açılan məsamələri təkrar möhkəmləşdirəcək və nəmləndirici üçün hazır hala gətirəcəksiniz. Səhər və gecə dəri tipinizə uyğun nəmləndirici sürtərək, gündəlik baxımınızı tamamlamış olacaqsınız.

Ölü hüceyrələri yox edin!

Həftədə bir dəfə dərinizdəki ölü hüceyrələri və qara nöqtələri təmizləmək üçün peeling etməlisiniz. Beləcə dərinizin nəfəs almasını təmin edər və gənc qalmasına köməkçi olarsınız.

Günəşin zərərli təsirlərindən qorunun!


Günəşin zərərli təsirlərindən üzünüzü qorumaq üçün mütləq günəş kremindən istifadə edin. Yaz-qış ayrı-seçkiliyi etmədən, nəmləndiricinizi sürtdükdən sonra günəşdən qoruyucu krem sürtməni vərdiş halına gətirin. Dərinin yaşlanmasında ən təsirli səbəbin ultraviole şüaları olduğunu unutmayın.

Dəriniz nəfəs alsın!


Dərinizin nəfəs alması çox əhəmiyyətlidir. Bu səbəblə istifadə etdiyiniz makiyaj məhsullarında mümkün olduğunca dərinizin nəfəs almasına icazə verəcək təbii məhsullar seçməyə çalışın. Axşamları isə dərinizi təmizləmədən əsla yatmayın.

Bitkilərin gücünə inanın!


Antioksidan hüceyrə dağıtmasını yavaşlatdığından dərinizin gənc qalması üçün antioksidan ehtiva edən tərəvəz və meyvə qəbul etməyə diqqət göstərməlisiniz. Yaşıl çay, brokoli, gül kələmi, sarımsaq, pomidor, qoz, badam, kivi, çiyələk, itburnu bol miqdarda antioksidan ehtiva edən qidalardır.

Su içməyi unutmayın!


Dərinin ən əhəmiyyətli nəm qaynağı - su içməyə əsla laqeyd yanaşmayın. Gün içində ən az 8 stəkan ya da 2 litr su içməyi unutmayın.



Şərhlər:
Baxılıb: 2484
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz