Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Əsrarəngiz Audrey Hebburn gözəlliyinin 7 sirri
Əsrarəngiz  Audrey Hebburn gözəlliyinin 7 sirri
Göndərən: Angela7
Şərhlər: 5
Baxılıb: 490
Səs ver:
20-ci əsrin ən parlaq simalarından biri olan Audrey Hepburn dəb və tərz ikonası kimi də hər kəsin ürəyini fəth etmişdi. Onun eleqantlığı, mükəmməl obrazı bütün dünyanı öz əsirinə çevirmişdi. Halbuki, Hepburn öz gözəlliyini çox adi hesab edir və qeyri-adi görünüşə sahib olduğunu düşünmürdü.

1. Çox su içmək
Onun dostları və iş yoldaşları xatırlayır ki, aktrisa hər zaman onlara çox su içməyi tövsiyə edirdi. Yəqin ki, məhz elə bu onun əsas sirri olub: çox su içmək və meyvə-tərəvəzlə qidalanmaq.

2. Hər ay bədənin tamamilə təmizlənməsi
Audrey ayda bir dəfə detoks günü elan edirdi. Həmin gün ərzində o ancaq meyvə-tərəvəz və ağartı məhsulları yeyir, çoxlu su içirdi. Bu ona uzun uçuşlardan sonra bioloji ritmini qaydaya salmağa, iqlim və saat qurşağı dəyişikliklərinə dözməyə kömək edirdi. O, bir çox hallarda səyahətlərdən sonra özünü haldan düşmüş hiss edirdi və bu cür gün keçirərək gücünü bərpa edirdi.

3. Kartof – əsas məhsul
Danimarka və irland kökənli aktrisa üçün elə məhz buna görə də kartof əvəzedilməz və vərdiş etdiyi məhsul idi. Bir çox yeməkləri kartofla hazırlayırdı.

4. Təmiz hava
Aktrisadan gözəlliyini qorumaq üçün hər gün nə etdiyini soruşduqda, hər zaman cavab verirdi: "Mən gəzintiyə çıxıram. Təmiz havada xeyli gəzirəm və bədənim oksigenlə dolur. Bütün sirr bundan ibarətdir.”

5. Şahzadə duruşu
Aktrisa karyerasına baletlə başladığı üçün, rəqs hərəkətlərinə vərdiş etmişdi. Hətta rəqs zallarından uzaq olduqda da, o sanki rəqs edirmiş kimi şux qamətlə gəzirdi. O, hər zaman şahzadələr kimi şux qamətiylə hər kəsi heyran edirdi.

6. Ancaq təbii makiyaj
Audrey özü üçün minimalist bir tərz müəyyən etmişdi – elqantlıq və klassika. Gözlərini vurğulayaraq, obrazını çox sadə tonlar üzərində qururdu. Üzündə artıq görünən nə isə tapmaq mümkün deyil.

7. Hər gündən həzz alın
Aktrisanın çox pozitiv həyat anlayışı var idi. Hətta bəzən onun sadəlövh olduğunu da deyirdilər. O, ətrafda olan bir çox şeyə heyran ola bilərdi – balaca uşaq kimi. Hər günündən həzz almağı bacaran insan idi.


Şərhlər: 5
Baxılıb: 490
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Kölge
Sitat: vipbetul
sade usullardir

Raziyam
23 may 2016 15:42
# 5
Her şeye gore şukur
vipbetul
sade usullardir
23 may 2016 15:34
# 4
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Barbaris
4 ve 7 gozel usulddur
23 may 2016 14:44
# 3
☆Arxamca danışan insanların xəyallarında imzam var ☆
BARBI
Her biri faydali nesihetlerdi. Gozellik ucun bunlara emel edilmelidir
23 may 2016 14:44
# 2
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Fi-Ra
Məncə hər insan bu 7 usulu etsə özünü elə Hebburn kimi gümrah hiss edər. Yaxşı usullardır. Bir çoxunu onsuzda edirik. Detoks günündən başqa. Təşəkkür.
23 may 2016 14:36
# 1
Yeni bir başlanğıc etdiyimiz ən böyük səhvdən sonra başlayır!
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz