Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
İdeal dərinin sirləri!
İdeal dərinin sirləri!
Göndərən: NoName
Şərhlər:
Baxılıb: 1057
Səs ver:
1.Məqsəd: Dərini tarımlı ,elastik et.
Dərinin bu xüsusiyyətinə kollagen cavabdehdir.Kollagenin əmələ gəlməsində isə C vitamini aktiv iştirak edir. Vitaminlər orqanizm tərəfindən ixrac olnmur,lakin,qida vasitəsi ilə istədiyimiz miqdarda vitamin deposu yarada bilirik.
Ərzaq: portağal,limon,çiyələk,moruq,kivi sizə çoxlu C vitamini verəcək,lakin bu vitamin üzrə lider olan itburnudur.Onun xeyirli komponentlərini necə istifadə etməli?
Beauty-resept. İtburnu dəmləməsi hazırlayın. Bunun üçün bir ovuc meyvəsinə bir stəkan qaynar su əlavə edib dəmləyin.Onu həm içmək həm də kompres etmək olar.Kompres üçün tənzifi ilıq dəmləməyə batırıb 10-15 dəqiqə dəridə saxlayın.Dəri nəmlənib bütün faydalı elementləri mənimsəyəcək.

2.Məqsəd: Dəriyə parlaq görünüş vermək.
Dərinin təravətli və parlaq görünməsi üçün mütləq antioksidantlar lazımdır əsasən də E vitamini.O dərinin müdafiə qatını bərpa edir və üz rəngini gözəlləşdirir.Krem və polivitaminlərin tərkibinə məhz bu vitamindən daha çox əlavə edirlər.
Ərzaqlar:Bitki yağları,heyvan qaraciyəri,yumurta,dənli və paxlalı bitkilər,brüssel kələmi,brokkoli,itburnu giləmeyvəsi,ağtikan,tərəvəzin yaşıl yarpaqları,gilas,alma -armud toxumları.Həmçinin fıstıq,günəbaxan tumu və badamda kifayət qədər E vitamini toplanmışdır.
Beauty-resept:Ağtikan maskası edin.Blenderdə 2\3 fincan ağtikan meyvəsi xırdalayıb bir ç\q şirin olmayan yoqurt və ağardıcı effekt üçün limon şirəsi damcıladın.Kütləni yarım saat soyuducuda saxlayın,çünki,qatı şəkildə istifadəsi daha rahatdır.

Maska üz və boyun dərisi üçün yararlıdır.Təravətləndirir və qan mikrosirkulyasiyasını gücləndirir.Bu maskadan sonra dəri hamarlaşaraq sağlam çəhrayı rəng alır.


Şərhlər:
Baxılıb: 1057
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz