Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
İdeal dərinin sirri
İdeal dərinin sirri
Göndərən: NoName
Şərhlər:
Baxılıb: 1063
Səs ver:
Gözəlliyi zahirdən bəslədiyimiz kimi,daxildən də dəstəkləmək lazımdır. Meyvələr çox ustalıqla bunun öhdəsindən gəlir.

 

Dərini tarımlı edirik. Bunun cavabdehi kollagendir. Kollagenin istehsalçısı isə vitamin C.Bu mikroelement orqanizm tərəfindən istehsal olunmur.Nə yaxşı ki,onu qidanın tərkibində qəbul edə bilirik.

Ərzaqları: portağal,limon,çiyələk,moruq,kivi sizə çoxlu vitamin C hədiyyə edəcək,amma,bu vitamin üzrə lider olan itburnudur.Bəs onu necə istifadə etməli?

Beauty-resept. İtburnu dəmləməsi hazırlayın.Onun meyvələrindən bir ovuc stəkana töküb qaynar su əlavə edin,dəmləyin və için.Bu dəmləmədə tənzifi isladıb 10-15 dəqiqəlik ilıq kompres də edə bilərsiniz.Dəri nəmlənəcək və faydalı elementlərlə qidalanacaq.

2.Dəriyə parlaq görkəm vermək.

Bunun üçün antioksidantlar və vitamin E gərəklidir.O dərinin qoruyucu təbəqəsini bərpa edir,hüceyrələri yeniləyir ,dərinin rəngini gözəlləşdirir.Məhz bu vitamin,bir çox kremlərin tərkibinə polivitaminlər kompleksinə qoşularaq qatılır.

 

Ərzaqları:bitki yağları,heyvan qaraciyəri,yumurta,taxıl,paxla,oblepixa,brüssel kələmi,brokkoli,itburnu meyvəsi,tərəvəzlərin yaşıl yarpaqları,gilas,alma və armud toxumları,badam,günəbaxan tumları,fıstıq.

Beauty-resept. Oblepixadan maska hazırlayın.Blenderdə 2/3 fincan oblepixa xırdalayın,bir çay qaşığı yağlı şəkərsiz yoqurt və bal əlavə edin. Ağardıcı effekt üçün bir –neçə damcı limon da əlavə etmək olar.Qarışığı yarım saat soyuducuda saxlayın ki qatılaşsın. Qatı şəkildə istifadəsi daha rahatdır.

 

Bu maska üz və boyun üçün uyğundur,o dərini təravətləndirir,qan dövranını gücləndirir. Onun istifadəsi nəticəsində dəri hamarlaşır və yüngül çəhrayı çalar əldə edir


Şərhlər:
Baxılıb: 1063
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz