Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
İri sinənin təbii yolla kiçildilməsi
İri sinənin təbii yolla kiçildilməsi
Göndərən: NoName
Şərhlər:
Baxılıb: 5506
Səs ver:
Öncəliklə qeyd edək ki, süd vəzisinin böyüklüyü yağ toxumasının yığılmasından yaranır. Ola bilər ki siz o qədər də kilolu deyilsiniz, normal çəkilərə sahibsiniz, ama süd vəziləriniz böyükdür. Bu o deməkdir ki, sizin orqanizminizdə yağlar daha çox bu zonaya meyl edir. Bunun nəticəsində hərəkət məhdudlaşır, kürək nahiyəsində ağrılar yaranır. Yaxşı bəs, böyük süd vəzilərini kiçiltmək üçün nə etməli?

Bu bölgədəki yağ yığılmasından xilas olmanın bir neçə yolu var. Bunlardan ən asan olanı, lakin çox az tərcih ediləni estetik əməliyyatıdır. Düzdür, xanımlar döşlərini böyütmək üçün estetik əməliyyat olurlar, amma böyük süd vəzilərini kiçiltmək istəyən bir qədər az olur.

Həkimlər də bunu məsləhət görmürlər. Bu üsul yerinə təbii üsullar seçilməlidir. Təbii üsul deyilincə də bu tip mövzularda ilk ağla gələn üsul idman-məşqdir. Amma düşünməyin ki, siz arıqlayınca süd vəziləriniz də kiçiləcək. Bu fərddən fərdə dəyişir. Bölgə olaraq deyil, bütün bədəndəki yağların əridilməsinə çalışın. Nə qədər kilo verdiyinizü öyənmək əvəzinə bədəninizdəki yağ miqdarını öyrənmək daha faydalı olar.

Aerobika ilə ağırlıq qaldırmanı birləşdirilib gözəl bir idman proqramı hazırlana bilər. Ağırlıq qaldırma bütün bədəndəki əzələ kütləsini artırar və maddələr mübadiləsini sürətləndirər. Beləliklə daha zərif görünməniz təmin edilmiş olar. Və beləcə daha çox kalori yandırmış olarsınız.

Sırf olaraq süd vəzilərinin kiçildilməsi üçün isə bədən üçün ümumi bir məşq edilməsi ən təsirli üsuldur. Məşqlərin yalnız bir bölgə üçün edilməsi bədənin tarazlığının çaşmasına səbəb ola bilər. Süd vəzilərininin kökəlməsi onların ürəyə yaxınlığı baxımından olduqca təhlükəlidir. Bu halda infarkt, damar tıxacı ilə nəticələnə bilər.

Ümumiyyətlə, avarçəkmə süd vəzilərinin kiçildilməsi üçün ən yaxşı idman növü hesab edilir. Eyni zamanda bol-bol qaçış da yaxşı effekt verir.

Sizə süd vəzilərinin kiçildilməsi üçün bitkilərdən hazırlanmış təbii dərmanı təqdim edirik.
1. Meşə ağacının qırılmış qabıqlarını dəmlənin. Və bununla sinə vannası, kompres və masaj edin.

2. Serpolet (bir növ yabanı kəkotu) və bibəriyənin çiçək və yarpaqlarını dəmləyin, sinə vannası, kompres və masaj edin. Bibəriyyəni şəhərimizdəki türk ədviyyatları mağazalarından, lap türk restoranlarından da əldə edə bilərsiniz.


Şərhlər:
Baxılıb: 5506
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz