loading...
Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Qış baxımı ilə ayaqlarınızı yaza hazırlayın
Qış baxımı ilə ayaqlarınızı yaza hazırlayın
Göndərən: NoName
Şərhlər:
Baxılıb: 3420
Səs ver:
Evdə edəcəyiniz sadə baxımlar ilə ayaqlarınızı yumşaq tuta bilərsiniz!

Xüsusilə qış aylarında davamlı ayaqqabı və corabla sıxışan ayaqların baxıma daha çox ehtiyacı var. Ayaqdakı hər bir nöqtənin bir orqanı təmsil etdiyindən hərəkətlə ayağınıza yaxşı baxmaq bir çox orqanınız üçün də əhəmiyyət ifadə edir. Qış aylarının ən böyük problemlərindən biri quruyan, susuz qalmış və çatlama təhlükəsiylə qarşı-qarşıya qalan ayaqlar olur. Həftədə bir dəfə mütləq ayaq baxımı etmək lazımdır.
Ayaq baxımında istifadə edəcəyiniz təbii reseptlər:
 
 
Ayaq duşu

    1 limonun suyu
    ¼ çay qaşığı darçın tozu
    2 yemək qaşığı zeytun yağı
    ¼ su stəkanı süd
    Su

Ayaqlarınızın rahatca girəcəyi bir ləyəni isti suyla doldurun və içinə limon suyunu, darçını, zeytun yağını və südü tökün. Yaxşıca qarışdırın. Ayaqlarınızı ləyənin içinə salın və 10-15 dəqiqə gözləyin. Daha sonra sabunla yuyub dəsmal köməyiylə qurulayın. Ardıyca krem sürtün.
 
 
Ayaq kremi

    1 yemək qaşığı badam yağı
    1 çay qaşığı zeytun yağı
    1 çay qaşığı buğda toxumu yağı
    12 damla evkalipt essensiyal yağı

Kremı tünd rəngli şüşədə saxlayın (kremi işıqdan qorumaq, pozulmasını maneə törətmək üçün)

Şərhlər:
Baxılıb: 3420
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
loading...

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
loading...
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz