Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Gözəllik yuxusunun sirri
Gözəllik yuxusunun sirri
Göndərən: Ayten Melek
Şərhlər:
Baxılıb: 1672
Səs ver:
Seks həyatı
Gözəllik yuxusu seks həyatınızı da təsir edir. Yuxunuzu kifayət qədər almadınzsa, yorğun hiss etmə ehtimalınız böyük. Enerjiniz olmadığında seks performansınız düşər. Mütəxəssislərə görə, yorğunluq və yuxusuzluq libidoya təsir edir. Yuxu nizamına diqqətetməli!

 

Kilo verdirər
Kilo vermək istəyirsinizsə, yuxunuza diqqət etməlisiniz. Chicago Universitetinin araşdırmasına görə yuxu ehtiyacı yeməyi tətikləyir. Yuxunuz olduğunda leptin hormonu sizi daha ac hiss etdirir. Az yuxu yatdığımızda ifraz olunan ghrelin hormonu iştah açır.

 

Sağlamlıq fəaliyyəti
Gözəllik yuxusu sağlam yemək qədər əhəmiyyətlidir. Yuxu sayəsində bədən istirahət edər və immunitet qazanar. Farmakologiya mütəxəssislərinə görə, yuxuya ehtiyacınız olduğunda hüceyrələr arası mesajı təmin edən anbarın istehsalınız artar, bu da yaxşılaşma vəziyyətini yox sayar.

 

Beyin fəaliyyəti
Kifayət qədər yatdığınızda yuxu görmə şansınız vardır. Bu da işdəki problemlər və digər dərdləri çox düşünmədiyimiz zaman mümkün olar. Kompleks vəziyyətləri davamlı düşünürük və bu vəziyyət yuxumuzda da davam edər. Olanları düşünməyi buraxdığımızda gözəl bir yuxu çəkəcəyimiz zəmanət. 

 

Xoşbəxt hiss etdirər
Yuxunun ən əhəmiyyətli xüsusiyyəti sizi xoşbəxt etməsidir. Yuxusunu ala bilməyən insan rejimi aşağı səviyyədə oyanar və günü elə davam edər. Yuxu nizamı olanlar özlərini hər vaxt daha yaxşı hiss edər. 

/Mənbə: Qadinlar.Biz/


Şərhlər:
Baxılıb: 1672
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz