Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Günlük Ayaq Baxımı
Günlük Ayaq Baxımı
Göndərən: PRETTY_GIRL
Şərhlər:
Baxılıb: 18647
Səs ver:

Hər yükü daşıyan ayaqlarınız üçün...

Ayaqlarımız bütün vucüdumuzun ağırlığını daşıyar. Həssas bir dəriyə sahib olan ayaqlarınızın sağlamlığı ayaqda qalmaq üçün çox əhəmiyyətlidir.
- Ayaqlarınız yaşkən topuq daşıyla törpülənin və ölü dərini atın, ardından bolca nəmləndirici krem və ya vazelin sürün.
- Bir vedrə içərisinə ilıq su və lavanta yağı, bir ovuc dəniz suyu qoyub və 10 dəqiqə istirahət etdirdiyinizdə ayaqlarınızdakı yorğunluq və şişlik yox olacaq. 
- Ayaqlarınızı və barmaq aralarınızı qurulayın, dırnaqlarınızı düz bir şəkildə qəti və daha sonra törpülənin.
- Nəmləndirici kremlərlə ayaqlarınıza dairəvi masajlar edin.
- Bütün bunları etdikdən bir saat sonra ayaqqabı geyin. 
- Dikdaban ayaqqabı seçkisində həddindən artığa qaçmayın.
- Ayaqqabınızın rahat və ortıpedik olmasına diqqət yetirin.
- Göbələk kimi xəstəliklərə tutulmamaq üçün ayaq gigiyenanıza diqqət yetirin, ayaqlarınızı davamlı bağlı saxlamayın.
 Tərcümə etdi: PRETTY_GİRL


 
 


Şərhlər:
Baxılıb: 18647
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz