Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Mimikalarla qırışların qarşısını alın
Mimikalarla qırışların qarşısını alın
Göndərən: Catwoman666
Şərhlər: 6
Baxılıb: 555
Səs ver:
Üzdəki qan dövranını artırmağın ən yaxşı yolu mimika məşqləridir. Bu məşqləri intizamlı və səbirli bir şəkildə tətbiq etsəniz qırışıqlıqları qarşısını alarsız!

Əvvəlcə dərinizin gec yaşlanmasını istəyirsinizsə, etməniz lazım olan ilk şey nəmli tutmaq və dəri təmizliyinə diqqət etmək. İkincisi isə qan dövranının sürətli olmasıdır. Əgər qan dövranı sürətli olmazsa dəridəki qırışıqlıqlar artıcaq, dəri nəfəs və sağlamsız görünəcək. Üzdəki qan dövranını artırmağın ən yaxşı yolu mimika məşqləridir.

YORĞUN GÖZLƏRƏ TƏTBİQ OLUNACAQ MƏŞQ
Gözlərinizi sonuna qədər açın və qısa bir müddət gözləyin. Əgər göz qapaqlarınızda da sallanmalar varsa göz ətrafınızdakı əzələləridə sıxın.

ALINA TƏTBİQ OLUNACAQ MƏŞQ
Barmaqlarınızı qaşlarınızın üzərinə yerləşdirib aşağıya doğru itələyin, təyziq edin və qaş əzələlərinizlə qısa bir müddət etiraz edin.

DODAQ KƏNARLARINA TƏTBİQ OLUNACAQ MƏŞQ
Dodaqlarınızı dişlərinizlə sıxın və ağızınızın yan qisimində olan əzələləri yuxarı doğru hərəkət etdirin. Bu məşq üst dodaq üzərindəki qırışıqlıqların da meydana gəlməsinə mane olar.

YANAQLARA TƏTBİQ OLUNACAQ MƏŞQ
Barmaqlarınızı yanaqlarınızın üzərinə qoyaraq gülümsəyin. Dodaqlarınızı uc qisimini ola bildiyincə yuxarı çəkin.

GÖZ ƏTRAFINA TƏTBİQ OLUNACAQ MƏŞQ
Barmaqlarınızı gözlərinin yanlarına qoyaraq gərin və gözlərin yarıya qədər bağlayın. Daha sonra göz ətrafındakı əzələləri sıxın və buraxın.

NİZAMLI OLARAQ TƏTBİQ EDİN
Mimika hərəkətlərini təmin edən əzələlərin davamlı sıxılıb - boşalması nəticəsində dəri elastikliyini itirər və dərin izlər ortaya çıxar. Üzdəki əzələlər bədəndəki digər əzələlər kimi deyil, üz ifadələrindəki dəyişikliklər xaricində işləməzlər, beləcə zəifləyərlər. Bu zəifləmə nəticəsində dəridə sallanmalar meydana gəlir. Günün müəyyən saatlarında bu məşqləri tətbiq edərək müsbət nəticələndirər ala bilərsiniz. Amma ən əhəmiyyətlisi gülümsəməyi üzünüzdən əskik etməyin.


Şərhlər: 6
Baxılıb: 555
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
BR
tesekuller............
26 mart 2016 22:02
# 6
vipbetul
maraqli melumatdi bele seylere inanmasamda
26 mart 2016 14:14
# 5
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
ayka95
Tesekkurler..
25 mart 2016 16:38
# 4
Askitomm
Cox tewekkur edirem
25 mart 2016 16:07
# 3
Fi-Ra
Oxuya-oxuya hamisini etdim))) tesekkurler
25 mart 2016 15:06
# 2
Yeni bir başlanğıc etdiyimiz ən böyük səhvdən sonra başlayır!
BARBI
Bu hereketlerle yanasi muxtelif maskalardanda istifade edilmelidir
25 mart 2016 13:18
# 1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz