Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Yumşaq ayaqlar üçün nə etməliyik?
Yumşaq ayaqlar üçün nə etməliyik?
Göndərən: Ayten Melek
Şərhlər: 5
Baxılıb: 643
Səs ver:
Uzun müddət ayaqda qalmaq, narahat ayaqqabılar geymək ayaqlarda zamanla çatlaqlara nsəbəb ola bilir. Evdə hazırlaya biləcəyiniz və üstəlik olduqca praktik olan bu üsulla ayaqlarınızı canlandıra bilərsiniz.

Bunun üçün lazımlı vəsaitlər:
- 1 litr süd
- 3 yemək qaşığı qabartma tozu

Necə hazırlayacaqsınız?
- Südü qaynayana qədər istilədin. Qaynadıqdan sonra ayaqlarınızı salacaq böyüklükdəki bir tasa tökün.
- Daha sonra qabın içinə qabartma tozu əlavə edin. Qabartma tozunu yaxşıca qarışdırın. Süd ilıq bir konsistensiyaya gələnə qədər gözləyin.
- Daha sonra ayaqlarınızı qaba salın.
- Arxanıza söykənin və 10 dəqiqə boyunca gözləyin.
- Ardından ayaqlarınızı ilıq suyla yuyun və yaxşıca qurulayın.

Bunu həftədə bir neçə dəfə etsəniz ayaqlarınız yumşalacaq və çatlaqlardan xilas olacaqsınız.


Şərhlər: 5
Baxılıb: 643
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
ʚɞღ..Sultanım..ღʚɞ
Tesekkur meslehete gore.
22 oktyabr 2016 22:19
# 5
Bu Günə Kimi Heç Kəs Həqiqi Xoşbəxtliyə Nail Olmayıb, Əgər Bədbəxt Deyilsənsə Özünü Xoşbəxt Saya Bilərsən...!
qanadli melek
Kremlerden istifade edirem
22 oktyabr 2016 11:37
# 4
Bezen herseyin tek bir cavabi vardir...BiLMiREM..
vipbetul
bu barede problemim yoxdur
22 oktyabr 2016 09:18
# 3
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Totu
Lazim deyil təşəkkürlər
22 oktyabr 2016 08:07
# 2
Hər şeyi bilməniz önəmli deyil,Önəmli olan həddinizi bilmənizdi...
BARBI
Ayaqla bagli problemim yoxdur.Ayaq yumsaldan tebii vasiteler coxdur
22 oktyabr 2016 06:26
# 1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz