Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Toy stressiyle baş etmək
Toy stressiyle baş etmək
Göndərən: Princesa ♚
Şərhlər:
Baxılıb: 382
Səs ver:
* Yaşanan stressin qaynağını doğru təhlil edin

* Özünüzə stress yaradan vəziyyət, necə bu nöqtəyə gəldi, nələr dəyişdirilə bilər, nəyi fərqli etmək stressi azaldır kimi suallar verin və həll etməyə çalışın

* Bu prosesi daha az stressli keçirmək üçün bir-birinizi dinləyin

* Ortaya çıxan problemləri qavramağa və həll etməyə çalışın

* Ediləcək işlərdə vaxt və vəzifə dağılımını yaxşı edin

* Tek bir işə fokuslanın

* Səhvləri qəbul etməyə və ən əhəmiyyətlisi sakit qalmağa çalışın

* Vaxt tapdıqca qısa gedişlər edin, mümkünsə açıq havada gəzin, nəfəs  məşqləri edin.


Şərhlər:
Baxılıb: 382
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz