Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Orgazmı asanlaşdıran nəfəs texnikası
Orgazmı asanlaşdıran nəfəs texnikası
Göndərən: Ayten Melek
Şərhlər:
Baxılıb: 2186
Səs ver:
Nəfəsinizi diafraqmanızdan alın.

Mütəxəssislərə görə orgazma köməkçi olacaq nəfəs texnikasını əldə etmək asan deyil, bu iş təcrübə istər. Davamlı məşq etməkdə fayda var, bir gün onu özlüyünüzdən kəşf edəcəksiniz. 

Bunu sınayın:

- Arxa üstə yatışın, qıçlarınızı partnerinizin çiyinlərinə qaldırın.

- Sağ əlinizi sol əlinizin üstünə, ikisini də qarınınızın üstünə yerləşdirin. Dərin nəfəs almağa başlayın.

- Nəfəs alma əsnasında əllərinizi xaricə itələyəcək şəkildə qarınınızı şişirin.

- Nəfəs vermə əsnasında isəqarınınıza əlinizlə təzyiq tətbiq edin, insanların çoxu nəfəs alarkən qarınını içəri çəkər, verərkən şişirər. Sizin etməniz lazım olan bunun tam tərsi.

Zəmanətli bir orgazm üçün ən yaxşı mövqe hansı?

Bunu söyləmək çox çətin, çünki qadından qadına çox fərq var. Bəzi qadınların klitoru qısadır və vajina girişinin tam yanındadır, bəzilərinin isə daha böyük və daha xaricdədir. Partnerinizin cinsi orqanı içinizdəykən ən zəmanətli yol ombanızı önə itələməkdir. (Ombalarınız ağrı çəkməsin, eyni doğru üzərində olsun.) Bu, idarəni öz əlinizdə tutaraq, hərəkət sərbəstliyi qazanmanız mənasını verər. Bu vəziyyətdə passiv bir şəkildə partnerinizin hərəkət etməsini gözləməzsiniz, tam tərsinə siz də hərəkət edərsiniz. Eyni mövqeni ombalarınızın altına bir yastıq qoyaraq da əldə edə bilərsiniz. Ombanızı yüksəltsəniz, partnerinizin əllərini istifadə etməməsini təmin edərsiniz. Beləcə digər yerlərinizlə maraqlana bilər.

Orgazmı asanlaşdıran nəfəs texnikası

Orgazm məşqi

Güclü pelvik döşəmə əzələləri orgazma çatmanın zəmanətidir. Bu əzələlərin funksiyasını dəstək olmaq üçün seks xaricində də məşq edə bilərsiniz. Məsələn tualetə getdiyinizdə sıxılın və sidiyinizi dayandırın. Sonra boşalın. Məşqi bir neçə dəfə təkrar edin. 

Bu məşqin ən gözəl tərəfi də bu: Hər vaxt, hər yerdə edə bilərsiniz və kimsə seks həyatınızı yaxşılaşdırmaq üçün çalışdığınızı anlamaz!

/Mənbə.Qadınlar.biz/ 


Şərhlər:
Baxılıb: 2186
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz