Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Qəlbinizi qırıblar?
Qəlbinizi qırıblar?
Göndərən: NoName
Şərhlər:
Baxılıb: 947
Səs ver:

alt

 

Qəlb qırmaq asan,onu bərpa etməksə bir o qədər çətindir.Qəlbinizi başqaları qırar,ama bərpası sizə qalar.Qorxmuyun ozünüzü yaxşi hiss etməyi bacaracaqsınız.Qəlb qırıqlığı əvvəl sizdə qorxunc hisslər yaradır.Ama bu hisslər keçici olub sizin daha tez yaxşılaşmaginiz üçün faydalıdır.Özünüzü toplayın və qırılmış qəlbinizi bərpa etmək üçün 3 fikrə əməl edin......

Q601;lbinizi q305;r305;blar?


MAHNI OXUYUN
psixoloji gərginlik vaxtı ehtiyacınız olan,sizin üçün ən yaxşı olanı etməyi öyrənməkdir.Sizi narahat edən arzu olunmaz bu halla mübarizə apararkən,zamanı dayandırmaq ən dogru addımdır.Ən xoşladığınız mahnıya qulaq asın hətta səsini artırıb özünüz də oxuyun.


Q601;lbinizi q305;r305;blar?


EVDƏ QALMAYIN
Münasibətiniz bitəndə,aglınız yalnız bu fikirlerle məşqul olcaq.Bu gərgin hissi idarə etmək üçün vaxtnızı daha səmərəli xərcləməyiniz məsləhətdir.Günorta yemeyini dostlarınızla yeyin,gəzintiyə çıxın,kinoteatra hətta tərzinizdirsə masaja zaman ayırın.Bu kimi hallarda işləmək də çox yararldır.İş fikirlerinizi dagıtmanıza köməkçi olacaq bir terapiya kimidir.Stresinizi azaldacaq və başınızı qatacaq müxtəlif fealiyyətlər,bu çətin günlərlə daha asan mübarizə aparmağınıza kömək olar.


Q601;lbinizi q305;r305;blar?


QULAQ ASMAYIN........DANIŞIN
Məsləhətlərə qulaq asmaq yerinə dostlarınıza zəng edib düşüncələrinizi paylaşın.Məsləhətlər özünüzü pis hiss etmənizə və hətta zəif oldugunuz dushuncələri ile daha da stresə düşmənizə səbəb ola bilər.Unutmayın ki qəlbinizin qırılması yalnız sizin sehviniz deyil.Ən çox ehtiyacınız olan şeylər dəstək,dostluq və anlayışdır.


Şərhlər:
Baxılıb: 947
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz