loading...
Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Evdar qadınların xəstəliyi
Evdar qadınların xəstəliyi
Göndərən: Pure Love
Şərhlər:
Baxılıb: 2041
Səs ver:

Evdar qadınların xəstəliyi

Gündə yarım saat günəşin altında qal
Evdar qadınlar günəş şüalarından çox faydalanmadıqları üçün erkən yaşda sümük əriməsi xəstəliyinə məruz qalır. Bu qənaətə mütəxəssislər gəliblər. Həkimlər  insan bədənindəki sümüklərin bərpası və əriməsi prosesi ilə bağlı onu bildiriblər ki, 35 yaşa kimi sümüklərdə kalsium toplandığından sümüklərin bərpası prosesi gedir. Lakin 35 yaşdan sonra bu proses dayanır. Mütəxəssislər 35 yaşdan sonra sümük əriməsi, sümüklərdə dağılma prosesinin başladığı üçün qadınları daha diqqətli olmağa çağırırlar. 
Sümükləri möhkəmləndirən D vitamini günəş şüalarından alınır. Amma evdə oturan qadınlar günəş şüası ilə təmasda  az olur. Bu isə onlarda sümük əriməsinə, sümük dağılmasına yol açır. Həkimlər evdar qadınlara bu xəstəliyə düçar olmamaq üçün çox sadə bir məsləhət veriblər - gün ərzində yarım saat günəş şüası qəbul etmək! 
Çünki gündə yarım saat qəbul edilən günəş şüası bol D vitamini deməkdir. 
Onlar həmçinin evdar xanımlara süd və süd məhsullarından çox istifadə etməyi məsləhət görürlər, çünki belə məhsullar da sümüklərdə kalsiumun toplanmasına kömək edir.
Günəşli günlərin bol olduğu ölkəmizdə xanımlara günəş şüalarından  lazımı qədər faydalanmağı məsləhət görürük! 

 

Redakte etdi: PRETTY GİRL


Şərhlər:
Baxılıb: 2041
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
loading...

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
loading...
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz