Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
İşləyən ana olmağın 8 qızıl qaydası
İşləyən ana olmağın 8 qızıl qaydası
Göndərən: aliceWOnDer
Şərhlər: 9
Baxılıb: 577
Səs ver:
Qadınların ana, iş qadını, həyat yoldaşı kimi bir çox vəzifələri var.
 
"Ana, qadın, işkadını,həyat yoldaşı kimi bu qədər kimliyin arasında, hansına üstünlük verməliyik? İşləyən bir qadının uşağı varsa, ağlı evdə qalır və vicdanı ağrıyır.
 
Evə gələndə uşaqları ilə oynayarkən; Müdiri yada müştəri zəng edəndə, bu dəfə də işdəki məsuliyyətlərini düşünür,yenə kədərlənir və əsəbi vəziyyət alır.
 
Bu dövranda, iş-ev və vəzifələrimiz arasında apardığımız davamlı "get -gəllərdə həyatı qaçırdığımızı düşünərik və bu səbəbdən depressiyaya girərik.
 
Bəs, bütün bu məhsuldarlığımız və vəzifələrimiz arasında həyatımızdakı xoşbəxtlik və əmin-amanlıq tarazlığını necə tapa bilərik.
 
İş və yaşam tarazlığını qurmağın  8 qızıl qaydası:
 
1- Əvvəl, həyatınızdakı prioritetlər sırasında, neçənci sırada olduğunuzu özünüzdən soruşun. Əgər özünüzü sonuncu sırada görürsünüzsə, xahiş edirik, özünüzü birinci sıraya alın. Bilin, siz varsınızsa dünyanız var. Özünü işıqlandırmayan bir şam, heç bir yeri işıqlandırmayacaq.
 
2- İşiniz, eviniz arasına kiçik fasilələr və bəhanələr yerləşdirin. Özünüzü xoşbəxt edəcək kiçik qəhvə fasiləsi vermək yada bir yoldaşınızla söhbət etmək, gəzmək, idman etmək kimi özünüzü xoşbəxt edəcək  kiçik mükafatlarınız olsun. Beləliklə, bədəninizdəki serotonin və endorfin artacaqdır və evdə, iş yerində, özünüzə və hər şeyə qarşı daha səmərəli, enerjili və səbrli olacaqsınız.
 
3- Qadın şəxsiyyətinizə sahib olun. Enerjinizi qoruyun.
 
4- Evdəki işlərdə isə yoldaşınız və uşaqlarınız arasında vəzifə bölgüsü aparın. Eyni dam altında öhdəliklərinizi bölüşün.
 
5- Mütləq, bir hobbiniz olsun
 
6- Tək qalmaq üçün xüsusi vaxtlarınız olsun.
 
7-Duyğularınızı yaza biləcək dəftəriniz olsun.

8- Unutmayın, siz robot deyilsiniz! Özünüzü hər şey üçün həlak etməyin.


Şərhlər: 9
Baxılıb: 577
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
aliceWOnDer
Gelecekde bilirem ki, is qadini olacagam. Cetin olacaq usaq , aile ve is.
24 iyun 2015 15:47
# 9
Mən xoşbəxt bir kəpənəyəm yaşasam da,ölsəm də..
tek umidim sen
InsaAllah tehsilimi layiqince basa vurum,men de isleyecem...
22 iyun 2015 17:49
# 8
Kadın derin ama adam yüzme bilmiyor...
Catwoman666
men de gelecekde mutleqqq is qadini olacam. o vaxt fikirleserem))
21 iyun 2015 21:04
# 7
"All men must die, but we are not men"

Daenerys Targaryen
Tomris Müslümova
cox arzuluyuram gelecekde islemeyi her cetinlikde olsa raziyam eeeh
21 iyun 2015 18:51
# 6
9 Milyard insan...9 Milyard ruh...Və içindən yalnız,bir dənəsinə ehtiyac duymaq çox qəribədir heart
yarpaq33
Qadin robot deyil duzdu ama ele tobot kimi caliwiriq butun ev iwleri qadinin ohdesindedi
21 iyun 2015 18:27
# 5
Rebbinin adini zikr et ve ozunu tamamile Ona hesr et
WiRiN BaLaM
usaqa baxmaq elə bir işdi ozüde çetin basqasina ehtiyac yoxdu məncə.
21 iyun 2015 18:25
# 4
ALLAHım Məni SƏN Qaldır ki, Kimsələr yıxa BilməsiN ... melek
cinqosh
Çox çətindi eyni zamanda həm ev,həm də iş qadını olmaq. Köməyin olmayanda çoooox çətindi.
21 iyun 2015 17:21
# 3
Səni təkrar sevsəm, çəkdiyim acılara və tökdüyüm göz yaşlarına xəyanət etmiş olaram...
vipbetul
qadin hem evinin xanimi hemdeki ishinin sahibi olmaqi bagarmalidir
21 iyun 2015 16:28
# 2
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
BARBI
Is qadini ve eyni anda ana olmaq cox cetindir. Qadina cox ohdelik dusur. Ona gore dogru bolgu aparmaq lazimdir
21 iyun 2015 16:26
# 1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz