Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
İşləyən qadınlara xoşbəxt olmaları üçün məsləhətlər
İşləyən qadınlara xoşbəxt olmaları üçün məsləhətlər
Göndərən: NoName
Şərhlər:
Baxılıb: 1156
Səs ver:
  • Özünüzə və sağlamlığınıza diqqət yetirin! 
  • Bütün günün stressini üzərinizdən atmaq üçün fasilə vermək vacibdir. Yaxşı qidalanmaq və nələr etdiyiniz də çox vacibdir. Sağlamlığına diqqət etməyənlərin stress səviyyəsi artır və bədəndə viruslarla mübarizə aparan hüceyrələr ölümə məhkum olur. 
  • Qəhvə içmək yararlı olduğu qədər də zərərlidir. Normal qaydada içilən qəhvə diqqətinizi işə yönəldəcək və zamanın necə keçdiyini hiss etməyəcəksiniz. 
  • Masa işi –Masa ətrafında işləmək təhlükə deməkdir. Çox oturmaq ürək xəstəlikləri, şəkər xəstəliyi və kökəlmə riskini artırır. Hərdən qalxıb gəzin.
  • İş vaxtından əlavə özünüz üçün plan qurun. Özünüzü motivasiya edin. 
  • Bəzi vaxtlarda isə özünüzə daha çox vaxt ayırıb işə gec gələ bilərsiniz. Çox yorğun olduğunuz zamanlarda isə taksi ilə gəlməyə xəsislik etməyin.


Şərhlər:
Baxılıb: 1156
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz