Hava Bakıda hava 11°C
USD 0.7845 AZN
EUR 1.0687 AZN
RUB 0.0235 AZN
TRY 0.3582 AZN
Söhbət otağı
Dietoloqa sual ver
Dietoloqa sual ver
Müəllif: Mammadov V.C.
Şərhlər: 943
Baxılıb: 33988
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 84)
Suallarınızı cavablandırır: "MedEra" hospitalın həkim-dietoloqu - Zeynalova Tutu

Qısa məlumat:
Zeynalova Tutu Nizami qızı 1981-cü ildə Bakı şəhərində anadan olub. 2004-cü ildə Azərbaycan Tibb Universitetinin "Müalicə işi" fakültəsini bitirib. 2005-2011-ci illərdə həkim-anestezioloq olaraq çalışıb. Həkim-dietoloq olaraq Türkiyə Cumhuriyyətində təkmilləşib, Özəl Koru Hastanesi - Diyet ve Beslenme bölümü (Ankara 2012). TC Marmara Universiteti Tıp fakultesi "İç hastalıkları ana bilim dalı endokrinoloji ve metabolizma" hastalıkları bilim dalı Beslenme ve Diyetetik alanı (İstanbul 2013). Azərbaycan Plastik cərrahiyyə və Azərbaycan bariatik cərrahiyyə cəmiyyətlərinin həkim-dietoloqudur.

Hal-hazırda "MedEra" hospitalda həkim-dietoloq vəzifəsində işləyir.

Deviz: Unutmayın, həyatda heç nə sizin sağlamlığınızdan daha önəmli ola bilməz!)

Mob: (+994 50)  242-01-03
(səs: 84)
Şərhlər: 943
Baxılıb: 33988
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
Ela
tutu xanim tewekkur
Dünən, 21:52
# 943
Offline
cuppulu
gunde nece defe
Dünən, 16:53
# 942
Offline
dr.Tutu
Sitat: Ela
tewekur Tutu xanim size 1 sualimda olacaq dediklerinizle birlikde hansisa vitaminide qebul ede bilerem? tewekkur

salam. vitamine ehtiyac yoxdu

Sitat: cuppulu
SALAM HEKIM MENIM BACIMDA KOP VAR ONU NECE ARADAN QALDIRMAQ OLAR

darchinli cay ichsin
Dünən, 13:40
# 941
Offline
cuppulu
SALAM HEKIM MENIM BACIMDA KOP VAR ONU NECE ARADAN QALDIRMAQ OLAR
15 aprel 2014 15:40
# 940
Offline
Ela
tewekur Tutu xanim size 1 sualimda olacaq dediklerinizle birlikde hansisa vitaminide qebul ede bilerem? tewekkur
15 aprel 2014 14:25
# 939
Offline
dr.Tutu
Sitat: aliye-ayan
cox sag olun sualimi cavablandirdiginiza gore.bir sualim daha var.uzde piy cisimcikleri olur jiravik deyirler.esitdiyime gore onun emele gelmesi bagirsaq problemidi.nece qidalanmaq lazimdir ki jiravikler emele gelmesin.kasmetoloq temizledi yeniden emele geldi

maddeler mubadilesi pozgunlugu ola biler. muayine olsaniz daha deqiq nese deye bilerem\

Sitat: Şehla islamova
Salam tutu xanim. Menim 29 yasım var. 2 övladım var. Men arıqlamaq isteyirem, arıqlaya bilmirem. Boyum 1.65 dir. Çekim ise 82 dir. Heç ne yemirem, çay , suynan kökelirem. Mene ne meslehet görsünüz. Sizden xahiş edirem mene kömek edin

salam/ size komek etmeyim uchun muayine olmaginiz shertdir.

Sitat: Ela
salam Tutu xanim menim 21 yasim var cekim 47 dir isteyirem 4-5 kilo alam siz mene ev seraitinde ne meslehet gorerdiz kilo itirirem ancaq istediyim kilonu geri ala bilmirem cox xaiw edirem burdan yazin indiden tewekkur

gune 1 stekan cerez yeyin/ q defe makaron yeyin. 1 defede evde biwirilmish piroqla chay. burdan vere bileceyim meslehet bu qeder

Sitat: deniz aqil
salam Tutu xanim.bilmek isterdim ki seher tezden ac qarina ayran icmek olar?ayran ariqlamaga komek edirmi?

seher duran kimi su ichmeyiniz daha meslehetdi
15 aprel 2014 13:44
# 938
Offline
Həcər
Salam Tutu xanım mənim 25 yaşım var. Boyum 156 çəkim isə 68 kilodur. Arıqlamaq istəyirəm amma nə edirəmsə arıqlaya bilmirəm.Az yemək yeməyimə baxmayar kökəm. Eşitmişəm ki nəsə test verim nədən kökəldiyimi öyrənə bilərəm.Bunun üçün nə etməliyəm?

Sitat: Həcər
Salam Tutu xanım mənim 25 yaşım var. Boyum 156 çəkim isə 68 kilodur. Arıqlamaq istəyirəm amma nə edirəmsə arıqlaya bilmirəm.Az yemək yeməyimə baxmayar kökəm. Eşitmişəm ki nəsə test verim nədən kökəldiyimi öyrənə bilərəm.Bunun üçün nə etməliyəm?
15 aprel 2014 12:16
# 937
Offline
deniz aqil
salam Tutu xanim.bilmek isterdim ki seher tezden ac qarina ayran icmek olar?ayran ariqlamaga komek edirmi?
15 aprel 2014 08:13
# 936
Offline
Ela
salam Tutu xanim menim 21 yasim var cekim 47 dir isteyirem 4-5 kilo alam siz mene ev seraitinde ne meslehet gorerdiz kilo itirirem ancaq istediyim kilonu geri ala bilmirem cox xaiw edirem burdan yazin indiden tewekkur
15 aprel 2014 01:05
# 935
Offline
Şehla islamova
Salam tutu xanim. Menim 29 yasım var. 2 övladım var. Men arıqlamaq isteyirem, arıqlaya bilmirem. Boyum 1.65 dir. Çekim ise 82 dir. Heç ne yemirem, çay , suynan kökelirem. Mene ne meslehet görsünüz. Sizden xahiş edirem mene kömek edin
14 aprel 2014 18:57
# 934
Offline
aliye-ayan
cox sag olun sualimi cavablandirdiginiza gore.bir sualim daha var.uzde piy cisimcikleri olur jiravik deyirler.esitdiyime gore onun emele gelmesi bagirsaq problemidi.nece qidalanmaq lazimdir ki jiravikler emele gelmesin.kasmetoloq temizledi yeniden emele geldi
14 aprel 2014 13:06
# 933
Offline
dr.Tutu
Sitat: aliye-ayan
qara kismis insani biler?

Sitat: aliye-ayan
qara kismis insani kokelde biler?

baxir ne qeder yeyirsiz. gun erzinde 1 ovucdan cox yemek olmaz
14 aprel 2014 12:21
# 932
Offline
aliye-ayan
qara kismis insani biler?

Sitat: aliye-ayan
qara kismis insani kokelde biler?
13 aprel 2014 22:20
# 931
Offline
Nazam
Salam Tutu xanim menim 15 yawim var mene asand aglamli diet deyinde xaiw edirem
13 aprel 2014 00:38
# 930
Offline
dr.Tutu
Sitat: SuYuN SeSi
SALAM HEKIM MENIM 16 YASIM VAR ARIQAM,KOKELMEK UCUN EN COX NE YEMELIYEM,XAHIS EDIRM KOKELDEN QIDALARI YAZIN

Salam. Sirf kokelden qidalar deye birwey yoxdu. Qida rejiminizi qaydaya salmaq lazimdi

Sitat: sarakamil
salam həkim mən doğuşdan sonra 75 kqdan 55 kimi özümü arıqlatdım. indi yenə kökəlmişəm 60 kq. natural kofedə içmişəm arıqlamaqcun heç bir xeyrin görmədim. mox xahiş edirəm nələr yemiyimki kökəlmiyim? və nə yesən necə yesən arıqlıyaram. əvvəlcədən təşəkkür.

salam.umumi melumatlari heftenin tek gunleri (1.3.5) 103 fm de teqdim etdiyim veriliwden ala bilersiz .. saat 17.00 da

Sitat: mari
salam hekim menim 19 yashim var 54 kq 157 boyumm var cekim ozume cox gelir qarnim var bir balacada budlarim yeni etdi qizam bele sumuklerim iri deyil istirem dieta edem qacmaga bashlamisham her axsham 1 saat qaciram hergun qacmagin bir ziyani yoxduki? hekim bir meslehet vererdizde bu qarini nece eridim?
indiden cox sagolun


Sitat: mari
salam hekim menim 19 yashim var 54 kq 157 boyumm var cekim ozume cox gelir qarnim var bir balacada budlarim yeni etdi qizam bele sumuklerim iri deyil istirem dieta edem qacmaga bashlamisham her axsham 1 saat qaciram hergun qacmagin bir ziyani yoxduki? hekim bir meslehet vererdizde bu qarini nece eridim?
indiden cox sagolun

Salam. Qachmaqdansa tempolu yuruyuw daha faydali olar. Ac qarnina idman etmeyin. Yemekden 1saat yar aonra. Ve bol su icin. 2.0-2.5

Sitat: DAmla2
salam...15 yawim var,boyum 143,cekim 47 kilodu..biraz ariqlamaq isteyirem..ne mesleher gorerdiz?nece ariqlaya bilerem saglam yolla..

Salam
Umumi meslehetleri ewitmek ucun. Heftenin tek gunleri 17.00 da 103 fm dalgasini dinleyin. Veriliqimde etrafli melumat verirem

Sitat: Sevka86
Salam hekim size bir defe de yazmisdim meni motive etmek barede.Meslehetiniz ucun cox sagolun ancaq cox tessuf ki men isde oldugumdan sizin verilisi deinlemek imkanim olmur.Ancaq yemeyimi azaltmaga calisiram her axsam reqs edirem.Idman aleti almagi dusunurem sizce bu menim ucun cixis yolu olacaq?Yeni idman ve yemeyime nezaretle ariqlaya bilerem? Bir de men hefteye ne qeder ariqlasam bu normal sayilir? Evvelceden cooox tesekkur.

Hekim bir de mene cox maraqlidi gun erzinde 2-2.5 l su icmek lazimdi bildiuim qederile.Men cox cay icirem,duzdu calisiram arada su qebul eliyim.Yeni caydan elave icmek lazimdi su yoxsa gun erzinde umumen bu qeder maye qebul edilmelidi? Cox sagolun evvelceden

salam. Cayin size faydasi olmaz. Su icmelisiz. 2 litr hec olmasa

Sitat: dr.Tutu
Sitat: SuYuN SeSi
SALAM HEKIM MENIM 16 YASIM VAR ARIQAM,KOKELMEK UCUN EN COX NE YEMELIYEM,XAHIS EDIRM KOKELDEN QIDALARI YAZIN

Salam. Sirf kokelden qidalar deye birwey yoxdu. Qida rejiminizi qaydaya salmaq lazimdi

Sitat: sarakamil
salam həkim mən doğuşdan sonra 75 kqdan 55 kimi özümü arıqlatdım. indi yenə kökəlmişəm 60 kq. natural kofedə içmişəm arıqlamaqcun heç bir xeyrin görmədim. mox xahiş edirəm nələr yemiyimki kökəlmiyim? və nə yesən necə yesən arıqlıyaram. əvvəlcədən təşəkkür.

salam.umumi melumatlari heftenin tek gunleri (1.3.5) 103 fm de teqdim etdiyim veriliwden ala bilersiz .. saat 17.00 da

Sitat: mari
salam hekim menim 19 yashim var 54 kq 157 boyumm var cekim ozume cox gelir qarnim var bir balacada budlarim yeni etdi qizam bele sumuklerim iri deyil istirem dieta edem qacmaga bashlamisham her axsham 1 saat qaciram hergun qacmagin bir ziyani yoxduki? hekim bir meslehet vererdizde bu qarini nece eridim?
indiden cox sagolun


Sitat: mari
salam hekim menim 19 yashim var 54 kq 157 boyumm var cekim ozume cox gelir qarnim var bir balacada budlarim yeni etdi qizam bele sumuklerim iri deyil istirem dieta edem qacmaga bashlamisham her axsham 1 saat qaciram hergun qacmagin bir ziyani yoxduki? hekim bir meslehet vererdizde bu qarini nece eridim?
indiden cox sagolun

Salam. Qachmaqdansa tempolu yuruyuw daha faydali olar. Ac qarnina idman etmeyin. Yemekden 1saat yar aonra. Ve bol su icin. 2.0-2.5

Sitat: DAmla2
salam...15 yawim var,boyum 143,cekim 47 kilodu..biraz ariqlamaq isteyirem..ne mesleher gorerdiz?nece ariqlaya bilerem saglam yolla..

Salam
Umumi meslehetleri ewitmek ucun. Heftenin tek gunleri 17.00 da 103 fm dalgasini dinleyin. Veriliqimde etrafli melumat verirem

Sitat: Sevka86
Salam hekim size bir defe de yazmisdim meni motive etmek barede.Meslehetiniz ucun cox sagolun ancaq cox tessuf ki men isde oldugumdan sizin verilisi deinlemek imkanim olmur.Ancaq yemeyimi azaltmaga calisiram her axsam reqs edirem.Idman aleti almagi dusunurem sizce bu menim ucun cixis yolu olacaq?Yeni idman ve yemeyime nezaretle ariqlaya bilerem? Bir de men hefteye ne qeder ariqlasam bu normal sayilir? Evvelceden cooox tesekkur.

Hekim bir de mene cox maraqlidi gun erzinde 2-2.5 l su icmek lazimdi bildiuim qederile.Men cox cay icirem,duzdu calisiram arada su qebul eliyim.Yeni caydan elave icmek lazimdi su yoxsa gun erzinde umumen bu qeder maye qebul edilmelidi? Cox sagolun evvelceden

salam. Cayin size faydasi olmaz. Su icmelisiz. 2 litr hec olmasa

Aya 4 kg dan artiq ariqlamaq ziyandi
12 aprel 2014 23:11
# 929
Offline
Sevka86
Salam hekim size bir defe de yazmisdim meni motive etmek barede.Meslehetiniz ucun cox sagolun ancaq cox tessuf ki men isde oldugumdan sizin verilisi deinlemek imkanim olmur.Ancaq yemeyimi azaltmaga calisiram her axsam reqs edirem.Idman aleti almagi dusunurem sizce bu menim ucun cixis yolu olacaq?Yeni idman ve yemeyime nezaretle ariqlaya bilerem? Bir de men hefteye ne qeder ariqlasam bu normal sayilir? Evvelceden cooox tesekkur.

Hekim bir de mene cox maraqlidi gun erzinde 2-2.5 l su icmek lazimdi bildiuim qederile.Men cox cay icirem,duzdu calisiram arada su qebul eliyim.Yeni caydan elave icmek lazimdi su yoxsa gun erzinde umumen bu qeder maye qebul edilmelidi? Cox sagolun evvelceden
12 aprel 2014 21:36
# 928
Offline
DAmla2
salam...15 yawim var,boyum 143,cekim 47 kilodu..biraz ariqlamaq isteyirem..ne mesleher gorerdiz?nece ariqlaya bilerem saglam yolla..
11 aprel 2014 20:53
# 927
Offline
mari
salam hekim menim 19 yashim var 54 kq 157 boyumm var cekim ozume cox gelir qarnim var bir balacada budlarim yeni etdi qizam bele sumuklerim iri deyil istirem dieta edem qacmaga bashlamisham her axsham 1 saat qaciram hergun qacmagin bir ziyani yoxduki? hekim bir meslehet vererdizde bu qarini nece eridim?
indiden cox sagolun
11 aprel 2014 16:47
# 926
Offline
sarakamil
salam həkim mən doğuşdan sonra 75 kqdan 55 kimi özümü arıqlatdım. indi yenə kökəlmişəm 60 kq. natural kofedə içmişəm arıqlamaqcun heç bir xeyrin görmədim. mox xahiş edirəm nələr yemiyimki kökəlmiyim? və nə yesən necə yesən arıqlıyaram. əvvəlcədən təşəkkür.
11 aprel 2014 15:50
# 925
Offline
SuYuN SeSi
SALAM HEKIM MENIM 16 YASIM VAR ARIQAM,KOKELMEK UCUN EN COX NE YEMELIYEM,XAHIS EDIRM KOKELDEN QIDALARI YAZIN
10 aprel 2014 17:02
# 924
ALLAHIM YOL BOYUNCA BURAXMA ELIMI DUSEREM SONRA...
Offline
samira ...
cox sagolun
10 aprel 2014 16:40
# 923
Offline
dr.Tutu
Sitat: gullu18
salam dr.tutu men doguwdan sora hedsiz kokeldim artiq uwaqin bir yawi var ana sudude yemiyib ama men az ariqlamiwam boyum 154 doguwdan soraki cekim 67 hal hazirdaki cekim 63 3gundu su dietine bawlamiwam rivoflexs exstreamla idman edirem yalniz gunortalar yeyirem qalan gunu meyve su sizce men bele ne qeder ariqlaya bilerem tox olmaqcun daha neden istifade edim?

bol su ichin, her gun yarim saat tempolu yuruyush. yemek yeyin tez tez az az. meyve axsham saatlarinda yemeyin. yaxshi olar ki detalli muayine olasiniz
10 aprel 2014 16:21
# 922
Offline
gullu18
salam dr.tutu men doguwdan sora hedsiz kokeldim artiq uwaqin bir yawi var ana sudude yemiyib ama men az ariqlamiwam boyum 154 doguwdan soraki cekim 67 hal hazirdaki cekim 63 3gundu su dietine bawlamiwam rivoflexs exstreamla idman edirem yalniz gunortalar yeyirem qalan gunu meyve su sizce men bele ne qeder ariqlaya bilerem tox olmaqcun daha neden istifade edim?
9 aprel 2014 20:19
# 921
FERHAD GOCER-SARIL BANA hmmm ESGERIM AZ QALDI INSALLAH QOVUWMAGIMIZA xeyal
Offline
Nermin86
Sitat: dr.Tutu
salam hekim.hekim men xususi diyeta ede bilmirem ama az yemeye calisiram. ev seraitine gore ama gunde seherler yarim saat reqs edirem axsamlarda yarim saat tempolu yuruyus edirem.belimde halqa firladiram.sizge men bele 1 aya nece kilo ariqlayaram 10 kq artigim var.basqa ne meslehet vererdiniz?
bol su icin. 2.0-2.5 l. aya 4 kg dan artiq ariqlamaq ziyandir

hekim men bu tempoyla aya nece kq ariqlayaram.birdeki hekim men rayonda qaliram men burda hansi analizleri verim ve siz o neticeye baxib mene bir meslehet vererdiz?
8 aprel 2014 20:10
# 920
SENI ELE SILEREMKI HEYATIMDAN,SEN BILE OZ VARLIGINA SUBHE EDERSEN !!!!
Offline
Malvina
Salam doktor,sadam ki ozu ince olan bir dietoloq tapdim.cunki Azerbaycanda gorduyum bezi dietoloqlarin ozunun artiq cekisi var.ne ise..:)
men 4 ay bundan once 74 kq idim.4 aydir coreyi tamamen kesmisem ve 11 kq atisam.indi 63 kq-mam.boyum ise 160sm-dir.yasim 29.daha ne qeder ceki atmaliyam ve tamamen coreyi kesmeyin ziyanlari olacaq mi?ancaq ureyim hec corek istemir ve sona qeder corek yememeyi fikirlesirem
8 aprel 2014 14:46
# 919
Offline
dr.Tutu
Sitat: Nermin86
salam hekim.hekim men xususi diyeta ede bilmirem ama az yemeye calisiram. ev seraitine gore ama gunde seherler yarim saat reqs edirem axsamlarda yarim saat tempolu yuruyus edirem.belimde halqa firladiram.sizge men bele 1 aya nece kilo ariqlayaram 10 kq artigim var.basqa ne meslehet vererdiniz?

bol su icin. 2.0-2.5 l. aya 4 kg dan artiq ariqlamaq ziyandir

Sitat: samira ...
salam Tutu xanim menim nenemde kalestrol hedsiz derecede cox yuksekdi o ne cur yemekler yemelidi,sekeride var

salam. eger cox yuksekdirse elave derman qebulu da lazim. xolesterine vezeri , turo, yashil mercimek faydalidir. yumurta az istifade etsin, toyugu, baligi derisiz yesin, toyugun qanadini yemesin, ve zeytun yagi ishledin evde. daha genish melumati elimde detayli bilgi olarsa vere bilirim
8 aprel 2014 14:02
# 918
Offline
samira ...
salam Tutu xanim menim nenemde kalestrol hedsiz derecede cox yuksekdi o ne cur yemekler yemelidi,sekeride var
7 aprel 2014 21:06
# 917
Offline
Nermin86
salam hekim.hekim men xususi diyeta ede bilmirem ama az yemeye calisiram. ev seraitine gore ama gunde seherler yarim saat reqs edirem axsamlarda yarim saat tempolu yuruyus edirem.belimde halqa firladiram.sizge men bele 1 aya nece kilo ariqlayaram 10 kq artigim var.basqa ne meslehet vererdiniz?
7 aprel 2014 20:03
# 916
SENI ELE SILEREMKI HEYATIMDAN,SEN BILE OZ VARLIGINA SUBHE EDERSEN !!!!
Offline
dr.Tutu
Sitat: Nazam
Salam men ariqlamaq istiyirem asand bir diet deye bilersiz?

salam. asan diyet deye birwey yoxdur. heyat terzinizi gozden kechirin, kilo sebebinizi arashdirin. fiziki aktivliyinizi artirin, bol ,aye qebul edin. tebii ki , bir mutexessise muraciet etseniz daha duzgun olar. men demirem menim yanima gelin. hekim sechmek haqqi her zaman pasientindir. guvendiyiniz bir dietologa muraciet edin :)

Sitat: tatyana
salam Tutu xanim,men analiz cavabimi size email poctaniza gonderdim,xaish edirem vaxtiniz olunca baxasiz

salam. tamam baxaram

Sitat: Sevka86
Salam Tutu xanim.Menim 27 yasim var.Boyum 1.60 cekim hazirda 69 kq-dir.Kecen il 8 kilo ariqlamisdim idman ve yemeyime nezaret ile.Amma bu qis iki ayin icinde suretle yigdim bu cekini.Artiq idman elemeye de hevesim gelmir,ama kokelmek istemirem cunki onurgamda problemim var.3 hefte ozumu yagli yemekden,ag corekden,sirniyyatdan tamamile tecrid eledim.Amma hec bir ferq elemedi cekimde.Hiss editem ki az yeyende daha cox kokelirem.Eslinde iradem var yeni istesem dize bilerem,amma meni motive edecek kimse yoxdu etrafimda.Sizden xaisim meni duzgun yonlendiresiz.Normalda 52 kilo olmaliyam ama 59 olsam hedefime catmis olaram.Suretli ariqlamaq da istemirem cunki sonra derimde sallanmalar ola biler.Cox xais edirem men Naxcivanda yasayiram ona gore sizinle eyani gorusmek imkanim yoxdu.Mene psixoloji destek verin komek edin.Evvelceden cox minnetdaram size.

salam. sizi basha dushurem. bele pasientlerim coxdu . bu gunden etibaren heftenin 1.3.5 gunleri saat 17.00-18.00 arasi 103 FM , Xezer radiostansiyasinda verilishim bawlayir. dushunurem ki bu proqram Sizi motive eder..

Sitat: dr.Tutu
Sitat: Nazam
Salam men ariqlamaq istiyirem asand bir diet deye bilersiz?

salam. asan diyet deye birwey yoxdur. heyat terzinizi gozden kechirin, kilo sebebinizi arashdirin. fiziki aktivliyinizi artirin, bol ,aye qebul edin. tebii ki , bir mutexessise muraciet etseniz daha duzgun olar. men demirem menim yanima gelin. hekim sechmek haqqi her zaman pasientindir. guvendiyiniz bir dietologa muraciet edin :)

Sitat: tatyana
salam Tutu xanim,men analiz cavabimi size email poctaniza gonderdim,xaish edirem vaxtiniz olunca baxasiz

salam. tamam baxaram

Sitat: Sevka86
Salam Tutu xanim.Menim 27 yasim var.Boyum 1.60 cekim hazirda 69 kq-dir.Kecen il 8 kilo ariqlamisdim idman ve yemeyime nezaret ile.Amma bu qis iki ayin icinde suretle yigdim bu cekini.Artiq idman elemeye de hevesim gelmir,ama kokelmek istemirem cunki onurgamda problemim var.3 hefte ozumu yagli yemekden,ag corekden,sirniyyatdan tamamile tecrid eledim.Amma hec bir ferq elemedi cekimde.Hiss editem ki az yeyende daha cox kokelirem.Eslinde iradem var yeni istesem dize bilerem,amma meni motive edecek kimse yoxdu etrafimda.Sizden xaisim meni duzgun yonlendiresiz.Normalda 52 kilo olmaliyam ama 59 olsam hedefime catmis olaram.Suretli ariqlamaq da istemirem cunki sonra derimde sallanmalar ola biler.Cox xais edirem men Naxcivanda yasayiram ona gore sizinle eyani gorusmek imkanim yoxdu.Mene psixoloji destek verin komek edin.Evvelceden cox minnetdaram size.

salam. sizi basha dushurem. bele pasientlerim coxdu . bu gunden etibaren heftenin 1.3.5 gunleri saat 17.00-18.00 arasi 103 FM , Xezer radiostansiyasinda verilishim bawlayir. dushunurem ki bu proqram Sizi motive eder..

https://www.facebook.com/xazar.fm

Sitat: gulnar19
salam tutu xanim xaiü edirem menimde sualimi cavablandirasiniz 25 yasim var boyum 169 cekim 76kq ne edirem ariqlaya bilmirem en coxda doguüdan sonra qarnim qqalib gorenler deyir hamilesen cox utaniram men qarnimi nece eride bilerem cox xaiw edirem mene komek edin

salam. cox guman sizde insulin direnci var/ acliq qan shekeri ve insulininizi yoxlatdirin/ ac qarnina verin analizi;. sonra mene melumat verin

Sitat: yagmurS
salam tutu xanim 24 yasim var boyum 1.60 cekim 68kq menim en cox qarin hisemdi 2 defe keser olmusam 2il kecib artiq ama helede gedmir qarnim ne geyiniremqarnim cox pis gorunur ne meslehet gorerdiz tesekur

salam. muayine olunmaq shansiniz var mi ? yeni gormem lazim Sizi nese deye bilmek ucun.. insulin direnci ola biler. birde tiroid bezinize baxmaq lazim ( yeni zob). ordanda qaynaqlana biler.
7 aprel 2014 10:06
# 915
Offline
yagmurS
salam tutu xanim 24 yasim var boyum 1.60 cekim 68kq menim en cox qarin hisemdi 2 defe keser olmusam 2il kecib artiq ama helede gedmir qarnim ne geyiniremqarnim cox pis gorunur ne meslehet gorerdiz tesekur
7 aprel 2014 03:06
# 914
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
Səsvermə
 

Fiziki görünüşünüz uyğun olarsa, hansı geyimi seçərdiniz?

Uzun don
Mini yubka
Hər ikisi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
    Boyunuz: sm
    Çəkiniz: kq
    Yaşınız:
    Cinsiniz:
    İdeal Çəkiniz: kq
    Fərq: kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz